Kisah Kasih Kami

Syifa' @ 6 YO

2012-02-16T08:05:00.000+08:00

Breastfeed babies will breastfeed... InsyaAllah...

Gambar nampak konon-konon tengah baca buku la tu. Padahal tengah merajuk! Buku buat cover muka.

Berbaloi-baloi beli buku 100 Persoalan Mengenai Penyusuan Susu Ibu. Boleh dapatkan di pasaran!

Buku ni saya letak merata-rata, jadi anak-anak pun dok membelek sama.

Syifa' siap tanya lagi NAJIS tu apa? Bagus jugak letak buku merata-rata... :)

Bila syifa' tengok gambar ibu menyusu anak kembar, siap bagi cadangan ummi boleh la bagi susu kat naufal & syahmi sekali... tak sanggup le ummi nak nyusukan naufal dah, huhu...

Alhamdulillah syifa' dah boleh membaca BM pada usia 5 tahun, sekarang tengah belajar membaca english & jawi. Nampak jawi dia cepat sikit, mungkin sebab dah mengaji iqra' dengan abahnya. Iqra' tak habis lagi, skrg buku 5. Kami pun malas nak memaksa, tapi bab mengaji tu kena paksa jugak le... Syaitan ni budak kecik pun dia hasut, huhu...

Bab membaca, cikgu tadika syifa' yang ajar, kami tengok sikit2 je. Banyak syifa' belajar kat tadika...

Terima kasih banyak2 sangat kat cikgu tadika syifa'. Sekarang pun syifa' masih di tadika yang sama, dari umur 4 tahun hingga skrg dah 6 tahun...

Item to let go: Maxi-Cosi car seat, FP swing & MAM bottle

2012-02-03T16:20:00.002+08:00

I'm going to let go a few things, of course still in a good condition:-

1) Maxi-Cosi: Dori Convertible Car Seat (colour: Hiro), buy at RM699.90.

Item ini saya let go RM400.00, guna beberapa kali je... boleh refer SINI untuk perincian item.

2) Fisher-Price: 1st Friend Swing - Open Top, buy at RM299.90.

Item ini saya let go RM190.00, pun guna beberapa kali je... boleh google untuk perincian item.

3) MAM: UltiVent Anti-Colic Bottle (160ml ), colour: pink, inbox, buy at RM30.15

Yang ini saya let go RM30.15 jugak + free postage + puting utk newborn MAM (kira ada dua puting la nanti, satu kat botol, satu lg yg saya bg, memang blum guna lg).

OK, will update later with the picture! (next week lps cuti Thaipusam). Feel free to email me @ umisyifa2006@yahoo.com.

Detik-detik kelahiran #3

2012-02-01T00:19:00.000+08:00

Pada hari rabu 11/01/12 seperti biasa ummi ke sekolah tanpa ada rasa atau tanda untuk bersalin. Hari ini adalah hari ke-6 persekolahan untuk tahun 2012. Bila masuk ke kelas yang aktif pelajarnya, rasa macam nak terberanak pun ada. Setiap hari rabu, kami ada mesyuarat, mesyuarat berakhir pada jam 4.30 pm. Sambil bermesyuarat, bersembang dengan rakan sebelah, baru bersalin anak sulung tahun lepas. Cerita bab bersalin dan rasa seriknya bersalin di hospital kerajaan. Habis mesyuarat, buat itu ini serba sdkt, ummi tumpang kawan balik ke rumah. Sepanjang perjalanan mmg tak ada mood nak bersembang...

Sampai rumah dkt pukul 5.00 pm. Ummi terus ke toilet melepaskan hajat ~~besar,~~ mandi dan solat asar. Ummi dah ada rasa sakit sdkt. Dalam pukul 5 lbh, rasa macam lapar, siap ajak DH p makan luar lg. Tp memikirkan anak-anak, suruh DH bungkus nasi paprik. Sambil tunggu DH, ummi baring melayan syifa & naufal. Rasa sakit kontraksi dan ada air yang agak banyak keluar, tp tak la banyak sgt. Ummi suruh syifa mandi & bgtau syifa yang ummi rasa mcm nak ke hospital. Ummi pun kemas2 barang, tp tak brp pasti betul ke nak bersalin ni. Dekat pukul 7 baru DH balik, syifa terus bgtau abahnya yang ummi nak ke hospital, ummi tak sempat ckp syifa yg excited bgtau abah.

Jam 7.00 pm sekali lagi ummi ke toilet melepaskan hajat ~~besar,~~ keluar tanda lain plak, sedikit darah... confirm kena p hospital malam ni.

Jam 8.00 pm, kami bertolak ke hospital. Hospital kerajaan mmg dkt dgn rumah, tp hajat di hati teringin nak bersalin Pusat Perubatan Islam... Ummi belum ada rasa nak meneran, jd kami ke PPI yg terletak agak jauh dari rumah.

Jam 9.00 pm kami sampai di PPI. Bila tiada kontraksi, ummi turun dari kereta.

Jam 9.15 pm, waktu pendaftran.

Ummi naik ke tingkat atas untuk cek bukaan, dah 7cm.

Turun ke bawah plak, untuk ke LR.

Rabu 11/01/12, jam 9.55 pm, alhamdulillah ummi selamat melahirkan anak ummi yang ke-3, baby boy, 3.3 kg. DH tidak berada di LR menguruskan syifa & naufal. Alhamdulillah dapat bf syahmi within one hour after delivery.

Khamis 12/01/12 discharge. Sebelum discharge ummi mandi wiladah di PPI sbb depa ada hot shower :).

p/s: Nasi paprik yg DH beli tak sempat makan, harus makan lepas pantang nanti :)

Berpantang Hari Ke 6 -19

2012-01-30T00:38:00.000+08:00

Sesi mengepam dimulakan kembali, setelah berehat. Bagus botol kecil MLO ni, satu botol boleh isi dalam 2oz. Botol kecil ini amat sesuai digunakan pada hari-hari awal melahirkan, boleh masuk dgn pam FS dan memang menjimatkan ruang!

Stok 16/01/12 - 29/01/12: 20 botol x 2oz = 40oz.

p/s: Alhamdulillah saya selamat melahirkan anak ke-3 pada 11/01/12.

Jom!

2011-11-17T04:23:00.000+08:00

Booth yang dikenal pasti kedudukannya:-

1) Lactaequip --> 240-242, 225-227 Hall 3
2) susuibu.com --> 249 & 250 Hall 3
3) Sweet Cherry --> 164, 165, 174 & 175 Hall 2 (berdekatan pentas)
4) Pa & Ma --> 188-189
5) Lunatot --> 63 & 83 Hall 1
6) mumDreams --> 62 & 84 Hall 1

dan pasti banyak lagi kan...

Happy shopping!

Perihal jaundis...

2011-09-27T17:29:00.000+08:00

Artikel jaundis di bawah diambil dari blog Dr Nadrah, suka sangat part jaundis yang lama ada hikmahnya kerana kedua-dua anak saya mengalami jaundis yang agak lama. Preparation untuk next baby ni, saya ada minum susu kambing, tengoklah macam mana hasilnya nanti...

Jaundis & Penyusuan Susu Ibu
Kejadian jaundis di kalangan bayi baru lahir adalah agak biasa dan dianggarkan lebih kurang 60-70% bayi baru lahir akan mendapat jaundis. Sewaktu di dalam rahim ibu, bayi mempunyai jumlah sel darah merah yang agak besar (jenis HbF) untuk membantu menyesuaikan diri dengan keadaan di dalam rahim yang hanya bergantung kepada bekalan oksigen dari ibu. Sewaktu lahir pula, bayi kemudiannya dibekalkan dengan sejumlah darah yang banyak memasuki tubuhnya sejurus sebelum tali pusat dipotong, dan sewaktu beberapa hari pertama selepas kelahiran pula, tubuh bayi banyak menghasilkan sel-sel darah merah yang baru bagi membantunya menyesuaikan diri dengan keadaan di luar rahim kelak. Gabungan proses kejadian inilah yang menyebabkan bayi baru lahir mempunyai lebih sel-sel darah merah (termasuk sel-sel matang dan yang baru). Oleh itu, sel darah merah yang berlebihan dan yang sudah mencapai tempoh hayatnya terpaksa dimusnahkan. Proses pemusnahan atau degradasi ini berlaku di hepar. Namun, hepar (hati) bayi baru lahir belum mencapai kematangan yang sepatutnya. Oleh itu, pemusnahan dan pemecahan sel-sel darah merah tadi akan menghasilkan sejenis pigmen dipanggil bilirubin (dalam kes ini, biasanya jenis "unconjugated bilirubin") yang akan berkumpul di permukaan kulit bayi. Kebiasaannya, bilirubin yang terhasil akan dikeluarkan dari tubuh bayi melalui najis (faeces).ADAKAH TERDAPAT PERBEZAAN JAUNDIS DI KALANGAN BAYI MENYUSU SUSU IBU DAN BAYI YANG DISUSUKAN SUSU TEPUNG FORMULA?
Ya,memang kebiasaannya terdapat perbezaan. Para penyelidik mendapati bahawa jaundis di kalangan bayi yang disusukan susu tepung formula adalah lebih pendek dan biasanya sehingga bayi berumur 10-12 hari. Manakala, didapati bahawa bayi yang disusukan susu ibu secara eksklusif mengalami jaundis yang lebih lama iaitu mencecah sehingga bayi berumur 1 hingga 2 bulan. Walaupun tempohnya lebih lama, namun paras bilirubin tidak langsung mencecah tahap yang membahayakan dan biasanya kurang dari 10gm/dl.MENGAPA INI BERLAKU?
Kejadian jaundis yang agak lama di kalangan bayi yang disusui susu ibu secara eksklusif berkemungkinan kerana susu ibu dipercayai mengandungi bahan yang mempercepatkan penyerapan semula bilirubin di usus bayi. Oleh itu terdapat pengumpulan semula bilirubin di dalam badan bayi. Adakah bermakna susu ibu tidak sesuai untuk bayi? Tentulah jawapannya susu ibu adalah yang paling sesuai untuk bayi. Fenomena inilah yang dipanggil BREASTMILK JAUNDICE, setelah faktor penyebab yang lain telah disiasat oleh doktor bayi. Sekiranya paras bilirubin berpanjangan dan mencapai tahap yang bahaya, mungkin terdapat faktor lain seperti kekurangan enzim tertentu atau terdapat DNA yang tidak normal di dalam badan bayi...bermakna doktor perlu memeriksa lebih lanjut.APAKAH HIKMAH DI SEBALIK KEJADIAN JAUNDIS YANG LAMA DI KALANGAN BAYI DISUSUI SUSU IBU SECARA EKSKLUSIF?
Tentunya ramai yang tidak mengetahui bahawa bilirubin yang menyebabkan kejadian jaundis ini sebenarnya adalah salah satu agen anti-oksida yang sangat poten atau sangat berkesan di dunia. Kajian penyelidik mendapati bahawa fenomena jaundis berpanjangan ini merupakan satu faktor pelindung daripada mendapat kecederaan usus disebabkan kekurangan bekalan oksigen (ischaemic bowel injury) di kalangan bayi baru lahir. Manakala kajian yang dijalankan di kalangan orang dewasa yang mempunyai tahap bilirubin yang sedikit tinggi (ini boleh didapati di kalangan pesakit Gilbert's Syndrome, iaitu satu keadaan kekurangan eaktiviti enzim konjugasi bilirubin secara genetik)mendapati bahawa golongan ini agak terlindung dari risiko mendapat penyakit jantung dan kanser.
Lihatlah kekuasaan Allah...setiap yang berlaku ada hikmahnya!!!
APAKAH PULA "BREASTFEEDING JAUNDICE"?
Keadaan ini pula berlaku disebabkan kelewatan bayi mendapat susu ibu. Ianya kerana kekurangan kalori dalam badan bayi menyebabkan bayi berlapar ("starving").

Oleh itu, bagaimana untuk menghadapi situasi akan datang sekiranya anak anda mempunyai jaundis berpanjangan walaupun disusui susu ibu sepenuhnya?
1. Bawa berjumpa doktor supaya dapat dipastikan bahawa tiada penyakit berbahaya lain yang sedang dihadapi oleh anak anda.
2. Yakinlah dengan susu ibu.
3. Sekiranya anda disarankan supaya memberhentikan susu ibu walaupun sementara waktu, anda boleh mendapatkan pandangan dari yang arif, contohnya Pakar Laktasi atau Kaunselor Laktasi terlatih.

Salam sayang dari saya.
Posted by nadd at Wednesday, June 16, 2010
Labels: breastfeeding tips and lessons

P/s: Ok yang warna purple di atas semua saya copy paste ya. Saya sedang mengulangkaji semula ilmu2 breastfeeding, dan akan cuba menghadirkan diri ke bf class. Selama ni belajar melalui buku dan internet sahaja. InsyaAllah syifa' dan naufal akan mendapat adik. Sama macam syifa' dulu, naufal masih lg mengempeng, walau perut umminya dah besar. Kadang2 saya rasa konpius, ada ke lg susu, hmm...

Pensyarah Melayu di Oxford

2011-06-16T03:30:00.000+08:00

Afifi al-Akiti

Daripada Wikipedia, ensiklopedia bebas.

Dr Muhammad Afifi al-Akiti BA (Queen's), MA (Oxon), MSt (Oxon), DPhil (Oxon), MSIEPM - juga dikenali sebagai Sheikh Afifi^[1]^[2] - is KFAS Ialah salah seorang felo pensyarah Pengajian Islam di Pusat Pengajian Islam Oxford,^[3] dan Pensyarah Pusat Islam dalam bidang pengajian Islam di Fakulti Teologi, Universiti Oxford, United Kingdom,^[4] dan juga merupakan felo pensyarah di Worcester College, Oxford. Beliau merupakan bangsa Melayu pertama seumpamanya yang berjaya menjadi salah seorang tenaga pensyarah di universiti yang paling berprestij di dunia.^[5]

Dr al-Akiti telah berjaya mendapat ijazah kedoktoran falsafah (DPhil) dalam jurusan Falsafah Arab Pertengahan (Medieval) dari Universiti Oxford sebagai Cendekiawan Clarendon pada tahun 2008. Tesisnya telah menerangkan dan secara sistematiknya dianggap sebagai suatu bentuk penulisan falsafah yang diletakkan dibawah kumpulan pertama yang digelar sebagai karpus Madnun, dipersembahkan kepada teologis Islam termasyur, Imam Al-Ghazali (d. 505/1111) - penemuannya adalah berdasarkan kepada kaji selidik yang mendalam terhadap kira-kira 50 manuskrip Arab zaman pertengahan (medieval). Selain itu, terdapat juga tiga siri kajiannya yang diterbitkan yang dapat menyajikan edisi kritis dari hasil kerja yang paling maju dan teknis dari korpus, manual pada metafizik dan falsafah alam yang disebut Mayor Madnun.^[6]^[7]

Dr al-Akiti, yang berasal dari Malaysia, telah dilatih sebagai seorang ahli teologi dan ahli falsafah dalam kedua-dua bidang keutamaan khususnya berkaitan dengan Dunia Islam dan tradisi barat. Beliau telah dididik oleh pelbagai Ulama, Dunia Islam yang mahsyur sejak beliau memulakan pengajian dari sekolah pondok lagi. Beliau telah menerima [[Ijazah Sarjana Muda Kelas Pertama dalam bidangFalsafah Skolastik dan Sejarah Sains dari Universiti Queen Belfast, dimana beliau berpeluang mendapat pelbagai anugerah biasiswa untuk meneruskan pengajiannya di peringkat sarjana dan doktor falsafah di Oxford. Bidang kepakaran beliau adalah dalam bidang teologi Islam, falsafah dan sains.^[8]

Pada tahun 2009, bersama dengan Professor Muhammad Abdel Haleem dan IIIT, Dr al-Akiti beliau telah disenarai pendek sebagai salah seorang yang tersenarai dalam Anugerah Muslim UK Tahunan, atas kecemerlangannya menyumbang ilmu pendidikan Islam.^[9]

Pada tahun 2010, Dr al-Akiti telah dilantik sebagai Ahli Dewan Penasihat Agama Islam Negeri Perak, Malaysia, dimana pengisytiharaan ini telah disempurnakan oleh Raja Muda Perak, Raja Dr Nazrin Shah.^[10]

Destinasi Menyeronokkan

2011-06-13T03:27:00.003+08:00

Kami merancang destinasi yang menjimatkan dan menyeronokkan. Kami ke Petrosains! Harga tiket RM12 untuk dewasa dan RM4 utk kanak-kanak(5-12 tahun), dengan Kad Mesra Petronas dapat diskaun 15% untuk setiap tiket, jadi semua sekali RM23.80. Murahkan? Naik LRT ke KLCC pergi balik dua orang dewasa RM6.40. Makan-makan dalam RM30.00. Jadi keseluruhan dalam RM60.

Sebenarnya terasa macam nak ke Pusat Sains Negara ada pameran dinosaur, tapi kanak-kanak berdua tu sibuk nak naik ketapi, jadi kami ke Petrosains. Keseluruhan memang berbaloi ke sini. Kami masuk dari jam 11.00 pagi hingga 1.30 petang! Macam-macam ada e.g merasa naik helikopter, kerusi gegaran macam gempa bumi, rasa angin taufan dll. Boleh le ke website depa utk mengetahui dgn lbh lanjut.

Syifa request utk pergi lagi, memang boleh tapi kena tunggu ummi boleh naik helikopter tu dulu. Pregnant women & budak tecit tak boleh naik. Syifa dan abahnya saja yang naik helikopter. Ummi dan naufal tak merasa.

Bilik penyusuan, tak perasan la plak, elok diadakan la. Sebab dok dalam petrosains ni makan masa 2 jam lebih jugak. Naufal sibuk nak menyusu di tengah perjalanan, huhu sabo je la... dah la menyusu sambil berdiri!

Memang berbaloi ke sini dan sangat puas hati, balik rumah nenek semua kepenatan. Naufal plak sibuk request nak naik ketapi lagi, sabo je la. LRT memang tepi umah nenek je, sibuk dok tunjuk ketapi. Tantrum Naufal boleh tahan sekarang ni, sabo je la. Terisi satu hari cuti sekolah ke Petrosains!

Dah tamat rupanya cuti sekolah, masa untuk berjuang! Rasa kekok plak nak p sekolah :) tapi itu la punca rezeki dah lebih 7 tahun pun...

Marmet Technique

2011-05-19T11:24:00.004+08:00

How to Manually Express Breastmilk - The Marmet Technique

Draining the Milk Reservoirs
1. Position the thumb (above the nipple) and first two fingers (below the nipple) about 1” to 1–1/2” from the nipple, though not necessarily at the outer edges of the areola. Use this measurement as a guide, since breasts and areolas vary in size from one woman to another. Be sure the hand forms the letter “C” and the finger pads are at 6 and 12 o’clock in line with the nipple. Note the fingers are positioned so that the milk reservoirs lie beneath them.
• Avoid cupping the breast

2. Push straight into the chest wall
• Avoid spreading the fingers apart.
• For large breasts, first lift and then push into the chest wall

3. Roll thumb and fingers forward at the same time. This rolling motion compresses and empties milk reservoirs without injuring sensitive breast tissue.
Note the position of thumb and fingernails during the finish roll as shown in the illustration.

4. Repeat rhythmically to completely drain reservoirs.
• Position, push, roll...
• Position, push, roll...

5. Rotate the thumb and fingers to milk other reservoirs, using both hands on each breast.

Avoid These Motions

1. Do not squeeze the breast, as this can cause bruising.

2. Sliding hands over the breast may cause painful skin burns.

3. Avoid pulling the nipple which may result in tissue damage.

Source: http://www.medelabreastfeedingus.com/tips-and-solutions/130/how-to-manually-express-breastmilk---the-marmet-technique

Breast Crawl - Baby's First Meal

2011-05-17T01:31:00.004+08:00

Baby yang ada kesan ubat @ yang dipisahkan dengan ibu mungkin ada masalah untuk menyusu.

Ingat lagi sebelum bersalinkan Syifa' saya beberapa kali di induce, masuk ubat... Kesannya memang Syifa' tak aktif menyusu dan tak berminat untuk menyusu (tapi tak tau la disebabkan ubat induce atau apa) mmg stress time tu, ambil masa beberapa hari untuk menyesuaikan diri antara Syifa' dan saya untuk proses menyusu.

Berbeza pula dengan Naufal, mmg mudah menyusukan Naufal pada awal kelahirannya. Waktu bersalinkan Naufal tidak ada proses induce atau ubatan lain, Naufal aktif menyusu pada awal kelahirannya.

Rezeki masing-masing... Apa pun "practice makes perfect" jika berusaha insyaAllah berjaya... Dapat melepasi cabaran awal penyusuan, insyaAllah seterusnya akan berjalan lancar... (tapi cabaran penyediaan EBM la plak untuk ibu berkerjaya). Tempoh untuk bekerja keras hanyalah dua tahun, bukan lama pun kan... Semangat untuk diri sendiri!

Protein

2011-05-14T05:00:00.003+08:00

Protein is a building block for pregnancy, as new cells are growing throughout the entire nine months.

Protein is also a key player in the production of breast milk.

The recommended amount of protein during pregnancy is about 60 grams each day.

Part 1: Islam & Breastfeeding

2011-03-24T05:11:00.000+08:00

by SusuIbu.Com on Thursday, March 17, 2011 at 12:41am

"Thanks be to Allah SWT and peace be on His Prophet and His People and Followers"

14 centuries ago, in the Holy Quran, God gave us an important information regarding the importance of nutrition and its impact on our physical and mental health. Science only recently proved this discovery and new benefits of mother's milk is still being discovered by scientists. Mother's milk is a miraculous mixture created by God as both an excellent food source with nutritional and immunological advantages for a newborn baby.

It is mentioned in the Quran:

"The mothers shall give such to their offspring for two whole years, if the father desires to complete the term. But he shall bear the cost of their food and clothing on equitable terms. No soul shall have a burden laid on it greater than it can bear. No mother shall be Treated unfairly on account of her child. Nor father on account of his child, an heir shall be chargeable in the same way. If they both decide on weaning, by mutual consent, and after due consultation, there is no blame on them. If ye decide on a foster-mother for your offspring, there is no blame on you, provided ye pay (the mother) what ye offered, on equitable terms. But fear God and know that God sees well what ye do. (Al Baqarah, 2:233)

From the verse, we can identify the following principles:

1. It is the duty of the mother to breastfeed her child and not to deny him the right of benefiting from and enjoying breastmilk, if she could.

2. The breastfeeding period -- for those who wish to complete the term is two complete years

3. Weaning is allowed before completingthe term (2 years) on condition that this decision takes place by mutual consent between the father and mother (after discussing the pros & cons) of making such a decision. It is mentioned: "If they both decide on weaning, by mutual consent, and after due consultation, there is no blame on them."

4. The father should assist the lactating mother and provide a suitable atmosphere needed to enable her to breastfeed her child. This clearly demonstrates that Islam considers breastfeeding to be a major duty on the part of the mother which should not be hindered by any additional work. It is therefore evident how the Quran had specifically outlined the right of the lactating mother

5. During the father's absence or upon his death, one of the family members should assume the responsibility of catering for the infant -- providing for his needs and that of his mother to continue breastfeeding. Such situations are properly taken into consideration by Islam

6. The mother who could and is able to breastfeed her infant, is prohibited from hiring a wet nurse to breastfeed her child instead. Islam forces fathers to pay financial assistance for breastfeeding mothers who are divorced. In such a way, Islam ensures that the child gets all he needs to be provided with in terms of breastfeeding.

Almighty God has sufficed the child's needs through what he sucks from his mother's breast. During the 1st 3 days of the child's life, the breast secretes a yellowish liquid known as colostrum in very small quantities. This liquid gold is sufficient to meet the required food intake of the child during the early days of his life. Other than the nutritional and immunilogical advantages, it also helps the child to start accepting and digesting the food he is taking in. By the 4th day, the breast secretes copious milk which is necessary to feed the baby until his weaning.

The mother who refuses to breastfeed her child without a good reason, is denying herself, as well as her child, a very important benefit. Breastfeeding creates in the mother an emotional upsurge and intensifies in her the feelings of motherly affection.In addition to what was mentioned previously, breastfeeding activates the digestive system of the mother to produce the required food intake, necessary for her child, thus improving her general state of health. Moreover, breastfeeding helps adjust the female reproductive system back to a state of equilibrium and normality after the process of childbirth.

Toilet Training - Day 4

2011-03-20T23:29:00.001+08:00

Alhamdulillah hari ke-4, tiada lagi seluar yang perlu dicuci oleh ummi. Maksudnya tiada kebocoran. Kebetulan hari ini naufal tidak membuang air besar, sbb hari sebelumnya pagi dan malam naufal telah melepaskan hajatnya. Memang ummi ambil langkah berjaga-jaga, sebab dah tiga hari naufal melepaskan hajat besarnya di tempat yang tidak sepatutnya. Dah boleh buang air kecil di toilet tapi kita kena selalu tanya dan bawa dia ke toilet. Esok dah start kerja, so boleh buat half day je. Ambil masa jugak untuk betul-betul berjaya.

How long will it take to toilet train my child?
Every child is different. It may take as long as 3 to 6 months for your child to be toilet trained during daytime. It may take longer to teach your child to use the toilet during nighttime when his or her bladder control is reduced. It is important for you to be patient and supportive. If after a few months, your child is still resisting or having difficulties with toilet training, talk to your family doctor. The most likely reason your child has not learned to use the potty is that your child is not yet ready for toilet training.

Sedikit tips melalui pengalaman dan pembacaan:-

1) pastikan anak dan parents bersedia untuk melakukannya.

2) pilih musim pada ketika cuaca yang baik, e.g bukan waktu musim tengkujuh.

3) simpan segala macam tikar atau carpet yang ada.

4) tutup pintu bilik terutamanya bilik solat dsbgnya.

5) mulakan terus sewaktu pagi, selepas anak bangun pagi. Biasa lepas bangun pagi mesti nak membuang kan. Bersihkan si dia, dan beritahu hari ini "no diapers". Dan buatlah sedikit aksi lakonan, "eee yekkk..." sambil tunjuk kat diapers.

6) beritahu bagaimana untuk membuang e.g mesti bukak seluar, tunjukkan tempat di mana etc.

7) kami tidak menggunakan potty, terus menyangkung kat tepi toilet cangkung je.

8) bawa ke toilet untuk selang masa tertentu.

9) buat bunyi "shhhh..." supaya dia berjaya melepaskan hajatnya.

10) bila dah berjaya, buatlah aksi2 kegembiraan.

11) bila dia terlepas hajat di tempat yang tidak sepatutnya, buat2 lah sedih.

12) jangan sesekali marah/ cubit/ pukul dsbgnya bila dia terlepas di tempat yang tidak sepatutnya, just buat2 sedih dan beritahu elok2 bila nak membuang apa yang perlu dia buat.

13) parents janganlah tension/ stress sebab nanti anak pun akan jadi stress jugak.

14) buat le lawak skit e.g bisik kat telinga dia "bila nak ken*ing bukak suaq", sambil tu usik skit a*u dia.

15) nak melaksanakan ini, perlukan dua orang, ibu dan bapa ~~lain la jika ada orang gaji~~. Sebab bila si dia terlepas kat mana2, sorang kena la pi bersihkan, sorang lg kena la basuh anak tu.

16) training pants, bergantung la masing2 nak guna ke tak. Kami memang guna sebab kita tak perlu lap2, tapi not all the time le guna. Training pants yang ok mothercare dan imse vimse, pernah pakai jugak brand yang lain masa syifa dulu tp dua tu rasanya yang elok.

2Y1M

2011-03-19T00:13:00.001+08:00

Alhamdulillah naufal dah 2Y1M maka selama itu jugaklah ummi menyusukan naufal. Syukur alhamdulillah. Dulu masa syifa dah 2 tahun, ummi berkira-kira dah nak wean off syifa. Berbekalkan pengalaman lalu, ummi tak berusaha pun nak wean off naufal. Biarlah mereka yang membuat keputusan. Kuantiti SI pun biasa2 saja, tp mereka ni saja nak bf kadang2 sebagai ubat penenang je pun. Walaupun kuantiti SI ummi biasa2 saja, harapnya berkualitilah!

Sewaktu menyusukan anak-anak, the best moment ialah bila mereka sedang menyusu, ummi cium dahi anak... best sgt rasa :) dan pengalaman ni akan dpt bila mereka kecik je tau! Cium dahi anak semasa mereka sedang menyusu!

Bf journey dengan naufal. Naufal eksklusif bf selama 7 bulan. Lepas setahun ada consume minuman lain, e.g pediasure complete. Ni sebab berat naufal yang tak berapa nak berat. Ummi mengepam di tempat kerja sehingga naufal 1Y11M++. Naufal sekarang hanya direct feeding dan ada consume fm. Saja bagi fm bioalac keluaran era edar. Sebabnya nak naikkan berat badan naufal. Berat badan naufal sekarang 9kg sahaja. Walaupun tak berapa nak berat, syukur alhamdulillah perkembangan dan kesihatan naufal adalah baik.

Sudah dua hari ummi toilet training naufal. Day 1, dalam 5/6 helai jugak le seluar/training pants yang nak kena cuci. Day 2, ada 3 helai seluar nak kena cuci. Setakat ni buang air kecil dah boleh di toilet, tapi kita yang nak kena bawa dia, untuk berkata2 before buang air kecil belum lagi. Buang air besar belum ada progress lg. Toilet training ni untuk siang hari sahaja dulu. Tengoklah macam mana keadaannya. Cadangnya nak toilet training full day sampai ahad ni. Isnin dah bukak sekolah igt nak buat half day, weekend buat full day. Cuti sekolah bulan 6 ada 2 minggu, boleh buat full day dan tak lah ralat sangat bila balik KL@kedah, sebab mungkin waktu ni naufal dah pandai skit kot. Then lepas cuti bulan 6, baru nak bagitau nursery tak payah pakai diapers lg. Ini perancangan je, melalui pembacaan boy lps susah dari girl untuk toilet training ni.

Sekarang semua alatan mengepam direhatkan sebentar. Warmer kat nursery pun belum ambil lg. I'm totally ready for #3 :) chewah... InsyaAllah jika ada rezeki.

Pemakanan Anak

2011-03-18T23:29:00.003+08:00

This is not my original post. Copy paste from here.

1) Kacang Badam (Almond)

Ia terkenal kerana kandungan minyaknya. Ia juga makanan yang diwajibkan untuk para hufaz dari negeri Timur Tengah. Saya juga diberitahu, orang Yahudi membiasakan anak mereka meminum susu badam suam pada setiap hari.

2) Kismis

Bahan ni memang orang kita dah kenal kebaikkannya hingga mereka boleh gelar kismis Minda.

3) Minyak Ikan

Saya guna jenama Pristin kerana kandungan Omega 3 - DHA dan EPAnya yang paling tinggi di pasaran Malaysia iaitu 5 kali ganda dibanding dengan yg rendah. Saya rasa semua ibu2 tahu akan kegunaan minyak ikan dalam membentuk otak bayi sebelum bayi lahir lagi.

4) Kurma

Ia satu buah yang tercatat dalam sejarah dimana Saidatina Maryam 'Alaihissalam ketika mahu melahirkan Nabi Isa 'Alaihissalam dirakam di dalam Al Quran;

'Dan gegarlah kearahmu batang pohon kurma itu, supaya gugur kepadamu buah kurma yang masak, maka makanlah dan minumlah serta bertenanglah hati dari segala yang merungsingkan. Al Quran (17) Surah Maryam (Ayat 25-26)

5) Madu

Madu kaya dengan fruktosa iaitu gula ringkas yang boleh diserap terus ke dalam darah untuk memberi tenaga segera. Para penyelidik menggelar madu sebagai agen untuk mencerdaskan otak. Sabda Rasulullah s.a.w. Barangsiapa yang menjilat Madu sebanyak tiga kali pagi setiap bulan, maka dia tidak akan terkena cubaan yang besar (penyakit yang berbahaya) (Riwayat Ibnu Majah)

6) Habbatus Sauda

Sabda Rasulullah s.a.w. "Tetaplah kamu dengan habbatus sauda kerana padanya adalah penawar segala jenis penyakit melainkan as Sam. Para sahabat bertanya "Ya Rasulullah, apakah itu as Sam..? Jawab Rasulullah s.a.w "As Sam itu adalah mati.."

7) Buah Tin

Allah berfirman "Demi buah Tiin dan Buah Zaitun, Demi Gunung Sinai dan Negeri (Makkah) yang dijadikan aman.." Al Quran (95) Surah At Tiin (Ayat 1).

Sabda Rasulullah s.a.w.

Makanlah kamu semua darinya (Buah Tin), sekiranya aku katakan sesungguhnya buah yang turun dari syurga maka aku kata 'inilah buahnya'. Ini kerana buah syurga tiada keraguan. Sesungguhnya ia boleh menyembuhkan penyakit buasir dan mendatangkan manfaat bagi sendi-sendi" Hadis riwayat Abu Daud, Abu Darda, Suyuti

8) Ekstrak Daun Zaitun Olive Oleo

Melancarkan penghantaran nutrien-nutrien dari bahan bahan diatas ke dalam darah dan seterusnya ke otak. Ia juga adalah anti bakteria, anti fungus dan anti virus. Resepi ini tidak memasukkan sebarang bahan awet selain dari ekstrak daun zaitun ini.

Pohon Zaitun adalah pohon yang diberkati seperti sabda Rasulullah s.a.w. "gunakan sari zaitun sebagai lauk pauk dan minyak, sesungguhnya ia berasal dari pohon yang diberkati' Riwayat at Tarmizi dan Ibnu Majah"

9) Air Surah Taha

Air biasa yang dibacakan AlFatihah (1 kali) dan Surah Taha, Ayat 1 - 23, 11 kali. Ia adalah makanan rohani yang akan melembutkan hati kanak-kanak degil dan melancarkan pemikiran mereka. Ia adalah doa Nabi Musa untuk memohon kebijaksanaan.

Lihat urat2 pada kacang badam.. ia mirip kepada rupa urat-urat otak kita. Saya pernah terbaca (lupa dimana), Ini adalah kejadian Allah untuk memberitahu kita kegunaannya pada manusia.

Badam, Kismis, Kurma dan Buah Tin di blender halus.

Tips : Habbatus Sauda dan Buah Tin di masukkan sedikit sahaja kerana jika terbanyak, ia akan menyebabkan 'funny taste'...tak sedap. Sukatannya, agak-agak saje. Boleh buat ikut suka tangan kita..

Bila dah siap, boleh makan terus, amalkan 2-3 sudu sehari. Kanak-kanak belum banyak gigi pun dah boleh amalkan. Dalam bekas diatas, saya telah masukkan 3 kapsul minyak ikan berkepekatan tinggi. Rasanya penuh dengan lemak kacang badam dan manisnya madu lebah. Cara mudah untuk memberi makanan sunnah yang banyak kebaikkannya pada otak beserta dengan minyak ikan!

Ekstrak Daun Zaitun dan Air Surah Taha adalah cecair, maka ia bergantung kepada kecairan atau kepekatan yang kita inginkan semasa mencampurkannya. Kedua2 ini boleh dibacakan serentak. Semasa membacakan surah ke atas air, pastikan bukan hanya cukup untuk mencampur kedalam resepi ini sahaja. Buatlah lebih supaya ia boleh digunakan sebagai air minuman anak kita. 90% badan kita terdiri dari kandungan air. Air yang baik boleh menyuci dan melembutkan hati dan jiwa mereka. InsyaAllah.

2 & 5 YO

2011-03-17T23:44:00.001+08:00

Botol...

2011-03-17T21:35:00.000+08:00

Sambil2 jaga exam, sempat snap gambar.

Sila fokus pada setiap meja, wajib botol air masak!

Bukan air yang warna-warni tau!

Begitulah amalan 'mereka'.

Doa Untuk Anak

2011-02-13T05:43:00.003+08:00

بسم الله الرحمن الرحيم

1) Doa memohon rahmat @ surah al-Imran ayat 8-9

[8] (Mereka berdoa dengan berkata): “Wahai Tuhan kami! Janganlah Engkau memesongkan hati kami sesudah Engkau beri petunjuk kepada kami, dan kurniakanlah kepada kami limpah rahmat dari sisiMu; sesungguhnya Engkau jualah Tuhan Yang melimpah-limpah pemberianNya.

[9] “Wahai Tuhan kami! Sesungguhnya Engkaulah yang akan menghimpunkan sekalian manusia, untuk (menerima balasan pada) suatu hari (hari kiamat) yang tidak ada syak padanya”. Sesungguhnya Allah tidak memungkiri janjiNya.

2) Doa memohon zuriat yang baik @ surah al-Imran ayat 38

[38] Ketika itu Nabi Zakaria berdoa kepada Tuhannya, katanya:” Wahai Tuhanku! Kurniakanlah kepadaku dari sisiMu zuriat keturunan yang baik; sesungguhnya Engkau sentiasa Mendengar (menerima) doa permohonan”.

3) Doa anak mengerjakan solat @ surah Ibrahim ayat 40-41

[40] “Wahai Tuhanku! Jadikanlah daku orang yang mendirikan sembahyang dan demikianlah juga zuriat keturunanku. Wahai Tuhan kami, perkenankanlah doa permohonanku.

[41] “Wahai Tuhan kami! Berilah ampun bagiku dan bagi kedua ibu bapaku serta bagi orang-orang yang beriman, pada masa berlakunya hitungan amal dan pembalasan”

4) Doa anak taat kepada Allah SWT @ surah al-Baqarah ayat 128

[128] “Wahai Tuhan kami! Jadikanlah kami berdua: orang-orang Islam (yang berserah diri) kepadaMu, dan jadikanlah daripada keturunan kami: umat Islam (yang berserah diri) kepadamu, dan tunjukkanlah kepada kami syariat dan cara-cara ibadat kami, dan terimalah taubat kami; sesungguhnya Engkaulah Maha Penerima taubat, lagi Maha Mengasihani;

5) Doa anak rajin sekolah @ surah Taha ayat 1-5

[1] Taa’ Haa.

[2] Kami tidak menurunkan Al-Quran kepadamu (wahai Muhammad) supaya engkau menanggung kesusahan.
[3] Hanya untuk menjadi peringatan bagi orang-orang yang takut melanggar perintah. Allah
[4] (Al-Quran) diturunkan dari (Tuhan) yang menciptakan bumi dan langit yang tinggi.
[5] Iaitu (Allah) Ar-Rahman, yang bersemayam di atas Arasy.

6) Doa anak pandai belajar @ surah al-anbiyaa ayat 79

[79] Maka Kami beri Nabi Sulaiman memahami hukum yang lebih tepat bagi masalah itu; dan masing-masing (dari mereka berdua) Kami berikan hikmat kebijaksanaan dan ilmu (yang banyak); dan Kami mudahkan gunung-ganang dan unggas memuji Kami bersama-sama dengan Nabi Daud; dan adalah Kami berkuasa melakukan semuanya itu.

7) Doa anak lembut hati

@ surah al-anbiyaa ayat 69

[69] Kami berfirman: “Hai api, jadilah engkau sejuk serta selamat sejahtera kepada Ibrahim! “.

@ surah al-Hashr ayat 22-24

[22] Dia lah Allah, yang tidak ada Tuhan melainkan Dia; Yang Mengetahui perkara yang ghaib dan yang nyata; Dia lah Yang Maha Pemurah, lagi Maha Mengasihani.

[23] Dia lah Allah, yang tidak ada Tuhan melainkan Dia; Yang Menguasai (sekalian alam); Yang Maha Suci; Yang Maha Selamat Sejahtera (dari segala kekurangan); Yang Maha Melimpahkan Keamanan; Yang Maha Pengawal serta Pengawas; Yang Maha Kuasa; Yang Maha Kuat (menundukkan segala-galanya); Yang Melengkapi segala KebesaranNya. Maha Suci Allah dari segala yang mereka sekutukan denganNya.
[24] Dia lah Allah, Yang Menciptakan sekalian makhluk; Yang Mengadakan (dari tiada kepada ada); Yang Membentuk rupa (makhluk-makhlukNya menurut yang dikehendakiNya); bagiNyalah nama-nama yang sebaik-baiknya dan semulia-mulianya; bertasbih kepadaNya segala yang ada di langit dan di bumi; dan Dia lah Yang tiada bandingNya, lagi Maha Bijaksana.

8) Doa diberi zuriat yang mennyejukkan mata memandang @ surah al-Furqan ayat 74

[74] Dan juga mereka (yang diredhai Allah itu ialah orang-orang) yang berdoa dengan berkata: “Wahai Tuhan kami, berilah kami beroleh dari isteri-isteri dan zuriat keturunan kami: perkara-perkara yang menyukakan hati melihatnya, dan jadikanlah kami imam ikutan bagi orang-orang yang (mahu) bertaqwa.

**Tambahan untuk ibu-ibu yang menyusu

@ surah al-baqarah ayat 60

[60] Dan (ingatlah) ketika Nabi Musa memohon supaya diberi air untuk kaumnya, maka Kami berfirman: “Pukullah batu itu dengan tongkatmu”, (ia pun memukulnya), lalu terpancutlah dari batu itu dua belas mata air; sesungguhnya tiap-tiap satu puak (di antara mereka) telah mengetahui tempat minumnya masing-masing. (Dan Kami berfirman): “Makanlah dan minumlah kamu dari rezeki Allah itu, serta janganlah kamu bertebaran di muka bumi ini dengan melakukan kerosakan”.

@ surah al-Hujurat

[1] Wahai orang-orang yang beriman! Janganlah kamu memandai-mandai (melakukan sesuatu perkara) sebelum (mendapat hukum atau kebenaran) Allah dan RasulNya; dan bertaqwalah kamu kepada Allah; sesungguhnya Allah Maha Mendengar, lagi Maha Mengetahui.

[2] Wahai orang-orang yang beriman! Janganlah kamu mengangkat suara kamu melebihi suara Nabi, dan janganlah kamu menyaringkan suara (dengan lantang) semasa bercakap dengannya sebagaimana setengah kamu menyaringkan suaranya semasa bercakap dengan setengahnya yang lain. (Larangan yang demikian) supaya amal-amal kamu tidak hapus pahalanya, sedang kamu tidak menyedarinya.
[3] Sesungguhnya orang-orang yang merendahkan suaranya semasa mereka berada di sisi Rasulullah (s.a.w), – merekalah orang-orang yang telah dibersihkan Allah hati mereka untuk bertaqwa; mereka beroleh keampunan dan pahala yang besar.
[4] Sesungguhnya orang-orang yang memanggilmu dari luar bilik-bilik (tempat ahlimu, wahai Muhammad), kebanyakan mereka tidak mengerti (adab dan tata tertib).
[5] Dan kalaulah mereka bersabar menunggu sehingga engkau keluar menemui mereka, tentulah cara yang demikian lebih baik bagi mereka; dan (ingatlah), Allah Maha Pengampun, lagi Maha Mengasihani.
[6] Wahai orang-orang yang beriman! Jika datang kepada kamu seorang fasik membawa sesuatu berita, maka selidikilah (untuk menentukan) kebenarannya, supaya kamu tidak menimpakan sesuatu kaum dengan perkara yang tidak diingini – dengan sebab kejahilan kamu (mengenainya) – sehingga menjadikan kamu menyesali apa yang kamu telah lakukan.
[7] Dan ketahuilah! Bahawasanya dalam kalangan kamu ada Rasulullah (maka janganlah kemahuan atau pendapat kamu mendahului pentadbirannya); kalaulah ia menurut kehendak kamu dalam kebanyakan perkara, tentulah kamu akan mengalami kesukaran; akan tetapi (Rasulullah tidak menurut melainkan perkara yang diwahyukan kepadanya, dan kamu wahai orang-orang yang beriman hendaklah bersyukur kerana) Allah menjadikan iman suatu perkara yang kamu cintai serta di perhiaskannya dalam hati kamu, dan menjadikan kekufuran dan perbuatan fasik serta perbuatan derhaka itu: perkara-perkara yang kamu benci; mereka yang bersifat demikian ialah orang-orang yang tetap menurut jalan yang lurus; -
[8] (Mereka dijadikan berkeadaan demikian) sebagai limpah kurnia dan nikmat pemberian dari Allah; dan (ingatlah), Allah Maha Mengetahui, lagi Maha Bijaksana.
[9] Dan jika dua puak dari orang-orang yang beriman berperang, maka damaikanlah di antara keduanya; jika salah satunya berlaku zalim terhadap yang lain, maka lawanlah puak yang zalim itu sehingga ia kembali mematuhi perintah Allah; jika ia kembali patuh maka damaikanlah di antara keduanya dengan adil (menurut hukum Allah), serta berlaku adillah kamu (dalam segala perkara); sesungguhnya Allah mengasihi orang-orang yang berlaku adil.
[10] Sebenarnya orang-orang yang beriman itu adalah bersaudara, maka damaikanlah di antara dua saudara kamu (yang bertelingkah) itu; dan bertaqwalah kepada Allah supaya kamu beroleh rahmat.
[11] Wahai orang-orang yang beriman! Janganlah sesuatu puak (dari kaum lelaki) mencemuh dan merendah-rendahkan puak lelaki yang lain, (kerana) harus puak yang dicemuhkan itu lebih baik daripada mereka; dan janganlah pula sesuatu puak dari kaum perempuan mencemuh dan merendah-rendahkan puak perempuan yang lain, (kerana) harus puak yang dicemuhkan itu lebih baik daripada mereka; dan janganlah setengah kamu menyatakan keaiban setengahnya yang lain; dan janganlah pula kamu panggil-memanggil antara satu dengan yang lain dengan gelaran yang buruk. (Larangan-larangan yang tersebut menyebabkan orang yang melakukannya menjadi fasik, maka) amatlah buruknya sebutan nama fasik (kepada seseorang) sesudah ia beriman. Dan (ingatlah), sesiapa yang tidak bertaubat (daripada perbuatan fasiknya) maka merekalah orang-orang yang zalim.
[12] Wahai orang-orang yang beriman! Jauhilah kebanyakan dari sangkaan (supaya kamu tidak menyangka sangkaan yang dilarang) kerana sesungguhnya sebahagian dari sangkaan itu adalah dosa; dan janganlah kamu mengintip atau mencari-cari kesalahan dan keaiban orang; dan janganlah setengah kamu mengumpat setengahnya yang lain. Adakah seseorang dari kamu suka memakan daging saudaranya yang telah mati? (Jika demikian keadaan mengumpat) maka sudah tentu kamu jijik kepadanya. (Oleh itu, patuhilah larangan-larangan yang tersebut) dan bertaqwalah kamu kepada Allah; sesungguhnya Allah Penerima taubat, lagi Maha mengasihani.
[13] Wahai umat manusia! Sesungguhnya Kami telah menciptakan kamu dari lelaki dan perempuan, dan Kami telah menjadikan kamu berbagai bangsa dan bersuku puak, supaya kamu berkenal-kenalan (dan beramah mesra antara satu dengan yang lain). Sesungguhnya semulia-mulia kamu di sisi Allah ialah orang yang lebih taqwanya di antara kamu, (bukan yang lebih keturunan atau bangsanya). Sesungguhnya Allah Maha Mengetahui, lagi Maha Mendalam PengetahuanNya (akan keadaan dan amalan kamu).
[14] Orang-orang ” A’raab” berkata: ” Kami telah beriman”. Katakanlah (wahai Muhammad): “Kamu belum beriman, (janganlah berkata demikian), tetapi sementara iman belum lagi meresap masuk ke dalam hati kamu berkatalah sahaja: ` kami telah Islam ‘. Dan (ingatlah), jika kamu taat kepada Allah RasulNya (zahir dan batin), Allah tidak akan mengurangkan sedikitpun dari pahala amal-amal kamu, kerana sesungguhnya Allah Maha Pengampun, lagi Maha Mengasihani”.
[15] Sesungguhnya orang-orang yang sebenar-benarnya beriman hanyalah orang-orang yang percaya kepada Allah dan RasulNya, kemudian mereka (terus percaya dengan) tidak ragu-ragu lagi, serta mereka berjuang dengan harta benda dan jiwa mereka pada jalan Allah; mereka itulah orang-orang yang benar (pengakuan imannya).
[16] Katakanlah (kepada orang-orang “A’raab” itu wahai Muhammad): “Patutkah kamu hendak memberitahu kepada Allah tentang ugama kamu (dengan berkata: ` kami telah beriman ‘)? Padahal Allah mengetahui segala yang ada di langit dan yang ada di bumi, dan Allah Maha Mengetahui akan tiap-tiap sesuatu”.
[17] Mereka mengira dirinya berbudi kepadamu (wahai Muhammad) dengan sebab mereka telah Islam (tidak melawan dan tidak menentang). Katakanlah (kepada mereka): “Janganlah kamu mengira keislaman kamu itu sebagai budi kepadaku, bahkan (kalaulah sah dakwaan kamu itu sekalipun maka) Allah jualah yang berhak membangkit-bangkitkan budiNya kepada kamu, kerana Dia lah yang memimpin kamu kepada iman (yang kamu dakwakan itu), kalau betul kamu orang-orang yang benar (pengakuan imannya).
[18] “Sesungguhnya Allah mengetahui segala rahsia langit dan bumi, dan Allah Maha Melihat akan segala yang kamu kerjakan”.

Wallahualam.

p/s: 1) thanks to kak ajiah
2) ayat al-quran diambil dari sini.
3) terjemahan diambil dari sini.

Giveaway Coretanku

2011-02-02T15:59:00.000+08:00

Update blog dengan join GA!

Moh join Giveaway Coretanku.

Sila klik banner di atas.

Cara-cara nak join Giveaway Coretanku

1. Jadi Follower Blog Coretanku.

Done.

2. List kan Blog Coretanku dalam blog list korang.

Done. Pls refer mybloglist blog.

3. Buat entry ringkas - mesti masukkan sekali banner Giveaway dan perkataan "Giveaway Coretanku". Letakkan sekali backlink (http://anamarza.blogspot.com/2011/01/giveaway-coretanku.html ) pada gambar dan perkataan "Giveaway Coretanku".

Done.

4. Letakkan banner Giveaway (beserta backlink semula ke entry ni ) ke sidebar blog korang.

Done.

5. Tinggalkan link entry korang kat kotak komen bawah ni.

Done.

@ Langkawi 2010

2011-01-09T03:18:00.001+08:00

Disember yang lalu kami ke Langkawi - Permata Kedah. Kesuntukan masa untuk update blog. Kami naik feri dari jeti Kuala Perlis. Walaupun agak jauh sedikit dari Kuala Kedah, tapi berbaloi naik feri dari Kuala Perlis kerana perjalanan lebih singkat, memang sesuai untuk yang ada anak kecil. Tempat parking pun banyak, kami memilih tempat parking berbumbung ~~sayang kereta.~~

*Di jeti Kuala Perlis, belum sampai Langkawi tali beg dah putus, alasan yang baik untuk beli beg hehe...

Sampai Langkawi kami cari kereta sewa. Survey la habis-habisan sebelum menyewa kereta. Kami menyewa kereta kancil, yang tak puas hatinya lepas dah confirm, p survey kaunter lain ada yang lebih murah. Ya la seboleh-bolehnya memang nak save budget.

Sepanjang 4H3M, kami menginap di tempat yang berlainan.

1) Langgura BARON resort

Terletak di Pantai Chenang, memang dekat nak p mandi pantai. Pantai kat Langkawi memang cantik.

* Suasana pada waktu petang di Pantai Chenang, orang memang ramai le...

* Naufal mandi sikit-sikit ja...

* Pada waktu pagi, Syifa je yang excited mandi laut.

2) Kemudian kami bermalam di Desa Motel, Pantai Tengah.
Walaupun bukan tepi pantai tapi sangat selesa dan ekonomi. Ruang tidur dan ruang tamu dipisahkan. Di depannya ada gerai makan, mudah untuk cari sarapan yang ekonomi.

Hari ketiga kami menaiki cable car. Gambar-gambar di cable car:

3) Tempat penginapan terakhir di de BARON resort, kuah
Memang dekat nak ke Haji Ismail Group, kami membeli belah kat HIG je, macam-macam ada, kain batik, coklat, beg, pinggan mangkuk...

Permata hatiku...

More Milk

2010-12-20T22:24:00.002+08:00

Beli online dengan FM.

Saja nak cuba pil ASI.

Tak pernah cuba.

Buku?

Ya nampak menarik, Naufal pun boleh faham dengan gambar kat kulit buku tu.

Umminya la nak memahamkan isi kandungan buku tu, in English!

p/s: Hari ni merdeka jaga SPM. Off to Langkawi & balik kg!

Avent Manual

2010-12-14T09:29:00.000+08:00

Pam manual yang sudah lama tidak digunakan.

FS macam ada masalah bateri.

Alhamdulillah rezeki naufal.

Sebenarnya, kadang-kadang rasa nak give up pun ada, sob...sob...

Bila pam dapat dasar botol, 1/2 oz, 1 oz...

2 oz tu rasa banyak bebeno dah...

Nak dapat 3-4 oz mcm dolu-dolu jauh sekali...

Tapi bila fikir-fikir balik, dah berjuang setahun lebih...

Kini cuma tinggal tak sampai 3 bulan je pun lagi....

@ Pantai Timur (2-5 Dis)

2010-12-11T04:45:00.000+08:00

@ Masjid Kristal

@ Taman Tamadun Islam

Boleh tahan jugak harga per entry nak masuk ke sini. Dah datang jauh-jauh masuk je la, Syifa' & Naufal free of charge. Last ticket jual pada jam 6.10 pm rasanya, jam 7 pm kena keluar dari sini.

@Sutra Beach Resort

Swimming pool memang cantik. Kakak Syifa' mulanya pakai pelampung, tengok orang lain tak pakai pelampung terus tak mau pakai. Konon nak berenang, sampai ala-ala lemas, abah selamatkan... Naufal terus tak mau mandi tengok kakak Syifa' ala-ala lemas :)

@ Rantau Panjang

Ummi borong periuk, kuali dan pengukus cap buaya :) Semua dalam RM130+-

Gugur

2010-12-11T01:46:00.001+08:00

Ini adalah kali kedua kejadian seumpamanya berlaku.

Kali pertama sebelum mengandungkan Naufal.

Dan kali kedua sebelum dapat yang ketiga (InsyaAllah).

Disebabkan bulan November, bendera Jepun tidak muncul2, makanya ummi buat pregnancy test, dua garisan muncul, walaupun agak kabur.

Kandungan baru dalam sebulan lebih, due dalam hujung bulan Julai 2011.

8 Disember 2010

Petang semasa tengah tekun mengawas budak exam ~~sampai tersenguk2~~, bangun dari duduk terasa sakit bhgn belakang pinggul, round sekejap dewan peperiksaan, then terus ke toilet...

Sedikit bleeding.

Balik rumah cuci, bleeding yang kedua...

Malam ada sedikit bleeding.

9 Disember 2010

Masih lagi ada bleeding sedikit2.

Ish rasa tak tenteram jiwa ni.

Terus p scan kat klinik.

Scan kantung baby masih dalam keadaan baik.

Malam, bleeding agak banyak.

10 Disember 2010

Still bleeding, tp dah macam period.

Mula keluar ketul2 darah + darah yang agak pekat.

Malam, masa dok layan ahmad durrah (biasa tak tengok pun), rasa sakit macam senggugut... ~~tergolek2~~

Sakit hilang...

Then terbatuk, rasa macam ada benda keluar, then rasa macam ada benda mengalir.

P cek, seketul daging dah keluar (daging ni nampak lbh besar dr kejadian pertama dulu).

Harap2 semua keluar habis, tak payah DNC.

Tapi apa yang ummi perasan, kedua-dua kejadian berlaku semasa ummi sedang 'heavy duty' menyusukan anak-anak ummi.

Masa kejadian lebih kurang sama, iaitu kejadian pertama ketika syifa nak dekat 2 tahun, dan kejadian kedua ketika naufal nak dekat 2 tahun.

Wallahualam.

Menurut doktor, mengandung dan menyusukan anak sepatutnya takde masalah.

Mungkin belum rezeki kami lagi...

Nak kena buat scan sekali lagi untuk pastikan semua dah keluar.

Harap2 semua dalam keadaan baik.

Salam Maal Hijrah 1432H

2010-12-07T08:37:00.000+08:00

p/s: Semoga kita dapat meningkatkan ketaatan dan ketakwaan kepada Allah SWT.

Cuti Sekolah

2010-11-09T02:56:00.003+08:00

Lama rasanya tidak mencoret di sini. Maklumlah cuti sekolah yang bakal tiba menyebabkan pelbagai perkara perlu dilunaskan. Masuk tahun kedua saya di sekolah ini, merasai pelbagai jenis sekolah (mel*yu, ib*n, cin*) memberikan pengalaman yang berbeza-beza. Apa pun saya bersyukur dengan ketentuan-NYA, mungkin ada hikmahnya saya di sini.

Yang penting tiada gangguan waktu sesi mengepam dijalankan. Kedudukan 'surau' yang terpencil dan berlainan bilik antara muslimin dan muslimat memudahkan 'operasi' saya di sekolah ini. Boleh dikatakan beban kerja tidak terlalu berat. Menangani pelajar di sekolah ini agak mencabar, dari segi bahasa dan budaya yang berbeza. Saya cuba sebaik mungkin! Tidak dinafikan penguasaan 'nombor' mereka sangat baik, dapat menyelesaikan permainan 'sudoku' dalam masa yang agak cepat! Kenapa ya?

Cuti sekolah ini, saya akan mengawas peperiksaan SPM. Macam mana agaknya nak mengepam sambil mengawas. Sewaktu mengawas STPM tahun lepas, saya berpeluang mengepam. Tengoklah macam mana keadaan.

Ke mana destinasi anda cuti sekolah ini?

Mer@ng Suri@ Resort di Terengganu nampak menarik~

Muntah-muntah

2010-10-01T23:48:00.001+08:00

Naufal mengalami muntah-muntah, ntah kenapa, salah makan rasanya. Naufal seorang sahaja yang kena, ummi, abah & kakak syifa alhamdulillah tak ada apa. Seharian muntah-muntah, ummi ambik cuti jaga naufal, bf kan naufal dan bagi minum air garam sahaja. Doktor tak bagi ubat tahan muntah, menurut doktor, ubat tahan muntah tak elok untuk kanak-kanak bawah dua tahun.

Alhamdulillah muntah-muntah dah tak ada, diganti dengan cirit-birit... Semoga naufal sembuh seperti sedia kala, amin... Aktiviti menolong ummi, mengemas dapur, vakum rumah, iron baju, blender, buat lego pjg2 lps tu tembak org ditunda buat masa ini. Naufal suka betul electrical things, tambah2 yg berwayar dan suka juga ball! Buat masa ini juga, ummi terpaksa switch CD to DD, lepas setahun lbh guna CD...

FM...

2010-10-01T22:30:00.000+08:00

Ten Things You May Not Know About Baby Formula

The use of baby formula as the primary method of infant feeding has exploded in popularity over the past few decades. Formula has become increasingly healthier in recent years with the addition of chemicals like DHA and lutein, both of which are naturally found in human milk. In spite of these advancements, there is some information that the manufacturers aren't advertising. Take a look at these ten little-known facts about infant formula.

1. The linings of formula cans contain bisphenol-A, or BPA, a plastics chemical which mimics the female hormone estrogen. Exposure to BPA can potentially cause reproductive problems and early puberty. Experts are concerned that the chemical may leach into the formula and be ingested by infants, who are far more vulnerable to adverse effects from contaminants than adults. Liquid and ready-to-feed formulas are more susceptible to this leaching than powdered formulas. The FDA reports that they are currently accepting applications for alternative substances with which to line formula cans; however, they do not recommend changing a child's feeding habits based solely on this concern.

2. Feeding an infant formula can increase the child's risk of developing food allergies and inflammatory bowel disease, a disease which encompasses the chronic conditions ulcerative colitis and Crohn's disease, according to new research performed by nutritionist Sharon Donovan at the University of Illinois. The study also shows an increased risk for asthma in formula-fed infants. These conditions result from the formula's inability to activate the appropriate immune system genes within the digestive tract. Without the activation of these genes, a child's digestive system is left vulnerable to a lifetime of adverse effects.

3. It is impossible to produce sterile powdered infant formula. According to the World Health Organization, current technology does not allow for powdered formula to be manufactured in such a way that it is sterile, even when it is produced within current hygienic guidelines.

4. Baby formula may be contaminated with the harmful bacteria enterobacter sakazakii and salmonella enterica. Since powdered formula cannot be manufactured to be sterile, these bacteria can be present and cause severe illness in children. The WHO reports that, although these organisms cannot thrive in dry formula, they can survive in it for up to and possibly exceeding one year. Once the formula is mixed, it provides an ideal habitat for the growth of these illness-causing bacteria. In rare cases, infection with these pathogens can even cause a child's death.

5. Formula feeding increases a child's risk of childhood obesity and of developing diabetes. A White House study, released by first lady Michelle Obama in May 2010, explains that babies who are formula-fed are 22 percent more likely to be obese. Formula derived from cow's milk contains about twice as much protein as human milk. This excess protein results in excess insulin production and prolonged insulin response. Even well into childhood, children who were formula-fed as infants show low levels of the hormon leptin, which is known to "inhibit appetite and control body fatness."

6. Soy-based formulas contain plant estrogens which can cause a variety of reproductive issues. Soy formulas are an alternative for children with cow's milk allergies and for vegan families. While studies have shown that obesity and diabetes risks are lower for children who consume soy-based formulas, they are not without their own set of dangers. A study published by The Society for the Study of Reproduction in March 2010 found that newborn mice who were fed a formula containing the soy plant estrogen genistein once daily developed various reproductive problems, as well as abnormalities of the thymus gland. The study mimicked the level of genistein that would be found in a human infant who was regularly fed soy formula. It raises serious questions about the safety and long-term effects of soy-based formulas in infants.

7. The FDA does not test infant formulas prior to their marketing and sale. While the FDA inspects manufacturing facilities and performs quality tests on formulas once a year, they do not test infant formula to ensure that it meets nutritional and quality requirements before it is allowed to be sold. Instead, the FDA relies solely on the manufacturers' own reports that their products meet federal standards.

8. Infant formulas often contain perchlorate, the base chemical in solid rocket fuels. In March 2009, the Centers for Disease Control (CDC) released a study which found perchlorate in 15 brands of infant formula. The EPA insists that the levels of the chemical found in formula pose no threat to infants. However, according to the CDC, the drinking water in 26 states contains high levels of perchlorate. If tap water and powdered baby formula, both containing the hazardous chemical, are mixed together, the levels may be high enough to cause serious harm to infants.

9. FDA testing has revealed that some baby formulas also contain the chemicals melamine and cyanuric acid. The European Centre for Disease Prevention and Control (ECDC) has stated that these chemicals "can cause renal failure by production of insoluble melamine cyanurate crystals in renal tubules and/or calculi in kidneys, ureter, urethra or the urinary bladder." In other words, when these chemicals are present in baby formula, they can cause kidneys stones, kidney and urinary blockages and infections, and kidney failure. In extreme cases, complications of these conditions may result in the deaths of infants. The FDA performs tests for melamine and cyanuric acid in baby formulas, which can be viewed on their website.

10. Many brands of formula contain ingredients which are generally acknowledged to contain or produce monosodium glutamate, or MSG. The organization Truth in Labeling provides information from a Canadian study which found MSG, a dangerous neurotoxin, in at least five brands of baby formula. Although testing was performed only on Canadian products, all five companies manufacture and sell products in the United States as well. The organization also names ingredients from four different types of U.S. baby formula which are known to contain MSG or to produce it during processing. These ingredients include enzymatically hydrolyzed reduced minerals, casein hydrolysate, carrageenan, and maltodextrin.

Unfortunately, the companies that manufacture infant formula do not always tell the entire story. Strict guidelines are put in place to help ensure the safety of formula-fed infants, but unfortunately some problems have still arisen with these infant products. It is imperative that parents have all the information possible and that our society continues to demand higher and higher standards in the production of products for our children and babies.

Beraya 2010

2010-09-23T05:30:00.002+08:00

p/s: Gambar-gambar ihsan dari album facebook Husna. Tq Cik Na!~

Luahan...

2010-09-18T04:58:00.001+08:00

Saja la nak luahkan perasaan kat blog ni... apa guna blog kan :)

Tadi kami sekeluarga ada terima kunjungan, kira beraya la kan... kira akak ni bersalinkan baby dia dalam bulan jun tahun ni. Bila akak ni bercerita pasal baby dia, husband i yang tanya ye, minum susu apa? Akak tu jawab, ummi dia takde susu... alahaiiii... Sebab tu agaknya aku tak jadi mbfpc hehehe, aku tak reti mendekati org, tp jika ada org berminat, insyaAllah akan saya berikan informasi ttg bf nih...

Teringat adik saya yang baru bersalin bbrp bulan lepas... caeserean... saya percaya tentu mencabar untuk menyusu jika bersalin scr caeser... malahan ayat pertama yang saya tanyakan kepada adik saya selepas dia bersalin ialah, "ko dah nyusukan anak ko ke?"... boleh plak adik saya jawab, "belum, takde rezeki"... Tapi sebab adik sendiri boleh la saya pot pet pot pet... pihak hospital ni pun satu la, jika ibu tersebut tak mampu nak menyusukan baby selepas bersalin, jgn la bg puting tiruan, nak bg fm pun pakai le sudu/ syringe... sudahnya anak buah saya keliru puting, tp practise make perfect kan... sekarang alhamdulillah adik saya mampu menyusukan anaknya tanpa fm...

Niat sahaja memang tak cukup, tapi mesti ada ILMU ttg bf, keinginan, nekad dan tekad!

P & P 2010

2010-09-18T04:28:00.000+08:00

Kebelakangan ni penyakit M melanda, rasa M betul nak update blog. Ziarah blog kawan2 rajin la jugak, tapi nak tinggalkan komen tu payah betul, maka jadi silent reader je...

Puasa & penyusuan untuk tahun ini, alhamdulillah... EBM biasa2 je... kadang2 top up dgn fresh milk dutch lady full cream yg beli kat pasaraya, dalam 1 - 2 botol mengikut keadaan... bila kepenatan, ummi payah betul nak mengepam, jd bila tak cukup EBM tu, tambah la dgn fresh milk dutch lady full cream... ingatkan boleh la bantu nak naikkan berat badan naufal (sebab dah full cream), tp nampak mcm tak membantu pun... so beli la balik Pediasure Complete. Bila EBM tak cukup, dah tak kisah sgt dah... sebab top up dgn minuman lain... sebab naufal dah setahun 6 bulan, esok dah nak setahun 7 bulan pun... Tapi setakat ni susu formula belum pernah bg lagi le...

[Keluar tajuk] Semalam (jumaat) first day sekolah lps cuti raya. Macam biasa la anak teruna ku ini, menangis tak mau-mau... tunggu seminggu dua baru ok. Depa kat nursery pun dh faham agaknya perangai naufal... Bila nampak kereta lalu pggl mi... miii... (ummi la tu). Setahun setengah baru boleh sebut 'ummi', lbh kurang syifa dulu jugak, nak sebut ummi tu lambat sikit, tp sebut 'abah' cepat... Ada la words yg dah boleh sebut, byk dah faham apa kita cakap... Yang susah hati berat naufal je, huhu... Hari ni kat nursery, minum EBM 2 session, minum PC 1 session... Rasa makan macam2 dah, tp berat naufal boleh jd statik atau naik sikit2...

Berbalik tajuk asal... masa bulan puasa hari tu ada la masak sambal petai udang... rasa2 la bila makan petai ni, susu mcm kurang la... jd nak makan petai jgn la berlebihan, terutama bulan puasa... nak makan petai kena minum air byk2 la...

Sekarang ni insyaAllah ummi tgh gigih ganti puasa... tadi pun pum kat sekolah boleh 4.5 oz ( 2 kali pum tu, 20 mint each session, 8 lbh & pukul 11...), cuti raya tak sempat nak mengepam, boleh pam skali dua je... siap bedal ais lg, aduhaiii... sebelum buat entry ni td pam, boleh 2 oz... nak cari 1.5 oz lg utk buat stok...

Tinggal beberapa bulan je lg nak cuti sekolah hujung tahun... jgn la kena jaga periksa hujung tahun ni, bukan tak mau jaga, tp nak curi masa mengepam masa jaga exam tu... then february tahun depan naufal 2 tahun... Ummi akan berjuang sehingga ke titisan yang terakhir :) insyaAllah...

Salam Aidilfitri

2010-09-04T23:45:00.000+08:00

Aktiviti di KL

2010-08-16T01:58:00.001+08:00

Minggu lepas kami ke KL, kerana BP ada masalah, so hantar kepada tauke kedai untuk buat apa yang patut. Terima kasih kepada tauke kedai sebab bagi pam lain untuk dipakai sementara tunggu pam dibaiki.

Aktiviti makan Nasi Arab dengan sepupu Syifa dan Naufal, Huda...

First time Naufal dapat naik permainan macam ni, di Carrefour WM. Kakak Syifa pun teringin...

Puasa

2010-08-14T08:33:00.004+08:00

Alhamdulillah, hari ini hari keempat ummi berpuasa. Menyambut Ramadhan ketika bergelar seorang ibu, memang jauh beza ketika zaman anak dara ~~sunti~~ dahulu. Ketika bergelar ibu, ummi dapat berpuasa penuh untuk beberapa tahun. Tahun 2005 ketika mengandungkan syifa. Tahun 2006 ketika menyusukan syifa. Tahun 2008 ketika mengandungkan naufal. Tahun 2009 ketika menyusukan naufal dan mengepam juga. Tahun 2010? Rasanya tak penuh. Pada ummi, berpuasa ketika menyusu dan mengepam adalah yang paling mencabar. Selagi diizinkan Allah SWT, ummi cuba untuk berpuasa semampu yang mungkin pada tahun ini.

Sambil mengepam, sambil update blog. Nampak gaya macam nak dapat 4oz je, best2... Kira hasil yang terbanyak setelah hari keempat berpuasa untuk satu sesi mengepam.

Malam keempat juga, ummi berkesempatan menghangkut anak-anak ummi ke masjid. Teringin sangat nak bertarawikh di masjid... Sebenarnya naufal dah tidur, tapi sampai di masjid boleh plak dia bangun. Syifa plak boleh solat Isyak sampai ke witir :)) tapi ada juga toleh kiri, toleh kanannya... Kepada anak-anak ummi, terutamanya yang perempuan, sementara belum bergelar ibu, rajin-rajin la bertarawikh di masjid/ surau.

------------------------------------------------------------------------------

Artikel rujukan.
Sumber: fiqhmedic

Wanita Menyusukan Anak Berpuasa (Breastfeeding)
Posted on Monday, 15 September, 2008 by Abul Harith

Soalan : Assalamu’alaikum, Saya nak bertanya tentang rukhsah untuk wanita berpuasa. Sesetengah orang seolah tidak bersetuju jika wanita yang menyusukan anak berbuka puasa kerana supply susu badan (yang diperah) tidak mencukupi untuk bayi kerana letih berpuasa.
Satu lagi, apakah yang dikatakan mudarat bagi wanita menyusukan anak ini? Adakah BP rendah, tak cukup susu, letih yg teramat, menggigil dikira sebagai mudarat yang membolehkan rukhsah? Adakah benar tindakan ibu-ibu ini dari segi hukum rukhsahnya?
Terima kasih.

Jawapan oleh Abul Harith:

Wassalam & terima kasih Team Ratuhati.com.

Mengenai rukhsah untuk wanita hamil yang menyusukan anak berbuka puasa, ianya telah pun jelas melalui hadith artikel di atas.

http://fiqhmedic.wordpress.com/2008/08/31/kemudahan-dan-keringanan-ketika-berpuasa/

Ia dibenarkan andai dikhuatiri kesihatan ibu dan bayi terjejas kerana itu. Dari pengamatan saya, terdapat beberapa keadaan di mana puasa memberi kesan kepada wanita tersebut.

Pertama ialah dehidrasi. Antara komplikasi utama yang membolehkan wanita menyusukan anak berbuka puasa adalah dehidrasi atau kekurangan air dalam badan. Tanda-tanda yang puan nyatakan seperti tekanan darah rendah, letih, menggigil, rasa loya, pening-pening dan rasa haus yang teruk adalah berpunca dari dehidrasi. Apabila terdapat gejala sebegini, maka dibenarkan berbuka.

Kekurangan susu pula adalah akibat dari dehidrasi yang teruk. Namun, terdapat beberapa kajian yang menunjukkan puasa di bulan Ramadhan tidak membawa kepada dehidrasi kepada ibu yang menyusukan anak. Kecuali apabila si ibu kurang menitik beratkan amalan sahur dan tidak meminum air yang cukup dalam selang waktu yang lama sebelum berpuasa.

Kedua ialah si ibu pengidap diabetes. Puasa boleh menjadi risiko kepada golongan ini. Diabetes mellitus menyebabkan kandungan gula dalam darah tinggi (hypeglycemia) sehingga menyebabkan rasa haus yang teruk dan kehilangan air melalui kencing yang kerap. Ia akan membawa kepada dehidrasi seperti yang telah diterangkan. Maka diharuskan baginya berbuka.

Ketiga adalah ibu yang mengandung pada usia lewat. Golongan ini kebiasaannya dikaitkan dengan penyakit yang mungkin apabila usia telah meningkat. Masalah lain adalah ketidakseimbangan fungsi badan untuk mengawal glukos dalam darah. Ia akan membawa kepada haus dan lapar yang tiba-tiba (accelerated starvation).

Punca kurang susu ibu. Jika menurut kajian di atas, punca kekurangan susu tidak boleh dikaitkan sepenuhnya dengan puasa kecuali berlakunya dehidrasi. Dalam banyak keaadaan, kerisauan ibu yang takut letih & kekeringan susu menyebabkan mereka kurang menyusukan bayi mereka semasa puasa. Kurangnya rangsangan kepada payudara membawa kepada kurangnya susu.

Ini kerana konsep utama breastfeeding ini adalah demand and supply. Lagi banyak demand, lagi banyak supply yg dihasilkan. Badan kita memahami demand untuk menyusu ini bila bayi kerap menyusu (8-12 kali sehari semalam). Inilah satu-satunya cara secara fisiologi (fitrah fungsi badan) yang paling penting untuk memastikan penghasilan susu yang berterusan.

Di samping hormon prolaktin (berfungsi untuk membuat/menghasilkan susu) dan oksitosin (berfungsi untuk mengeluarkan susu dari payudara), terdapat satu lagi substance penting yang dinamakan Feedback Inhibitor of Lactation (FIL).

FIL adalah sejenis protein yg terdapat di dalam susu yg berkumpul di payudara ibu itu. Ia memberi negative feedback kepada proses penghasilan susu tu. Jika banyak susu tidak dikeluarkan dari payudara (sebab kurang penyusuan dari bayi/kurang diperah keluar), maka banyaklah FIL ini berkumpul dalam payudara. Level FIL yang tinggi ni akan memberi signal supaya kurang susu dihasilkan (negative feedback). Jika perkara ini dibiarkan berterusan, maka lama kelamaan payudara itu akan mengecil.

Sebaliknya, jika susu sentiasa dikeluarkan dari payudara (bayi kerap menyusu / kerap diperah keluar), maka kurang FIL dalam payudara. Level FIL yang rendah ini akan memberi signal supaya lebih banyak susu dihasilkan.

Maka, penyusuan berterusan samada puasa ataupun tidak amat penting supaya payudara tidak terputus menghasilkan susu.

Kajian tentang puasa dan penyusuan susu ibu

Satu kajian dilakukan ke atas wanita Afrika berkenaan hubungan puasa dan breastfeeding mendapati isipadu susu yang dihasilkan tidak terjejas sewaktu puasa. Dan sebanyak 90% wanita Afrika yang hamil dan menyusu akan berpuasa semasa Ramadan. Kajian dari Universiti Colorado juga menegaskan puasa tidak memberi kesan kepada penghasilan susu dari segi isipadu dan kepekatannya.

“Metabolic consequences of fasting during Ramadan in pregnant and lactating women.”
http://www.ncbi.nlm.nih.gov/pubmed/6643131?dopt=Abstract

“Effects of fasting, elevated plasma glucose and plasma insulin concentrations on milk secretion in women.”
http://www.ncbi.nlm.nih.gov/pubmed/8254289?dopt=Abstract

Manakala, kajian oleh Universiti Ankara di Turki merumuskan bahawa kekurangan penghasilan susu dan kesan-kesan lain semasa puasa lebih merupakan kepercayaan tersendiri si ibu. Bimbingan agama dan teknikal amat diperlukan untuk membantu golongan ini.
“Fasting by breastfeeding mothers of infants is common during Ramadan, and rates are affected by beliefs of mothers on the effects of fasting on breastfeeding. We believe that child health care providers need to be knowledgeable about religious and cultural phenomena, study the effects of Ramadan fasting and form links with Islamic teachings to find religiously and culturally appropriate methods to combat the possible unfavourable effects for infants and children.”
Attitudes and practices of breastfeeding mothers regarding fasting in Ramadan.
http://www.ncbi.nlm.nih.gov/pubmed/11737021?dopt=Abstract

Syor mengikut rukhsah. Maka, dalam hal ini, rukhsah telah pun diberi. Tiada halangan untuk si ibu berbuka jika risau mudarat kepada dirinya dan bayinya. Jika dia berkeyakinan untuk terus berpuasa tanpa masalah, tiada halangan juga baginya. Isu ini sama seperti rukhsah yang diberikan kepada musafir yakni pemandu bas atau kereta. Tiada faedah baginya berpuasa andai puasa menyebabkannya letih sehingga membahayakan penumpang yang terdiri dari keluarganya yang tersayang.

Syor bagi ibu yang masih risaukan kesan menyusu tapi mahu berpuasa. Golongan ini boleh cuba kaedah breastpump pada sebelah malam dan menyimpan susu tersebut untuk keperluan bayi keesokan hari. Jika masih tidak mampu atau tidak mencukupi, berbuka puasa lebih baik untuknya.

Pandangan serong masyarakat terhadap golongan ibu yang berbuka kerana menyusu tidak dapat dielakkan kerana mereka kurang maklumat. Ia memerlukan masa untuk masyarakat diterangkan dan memahami isu ini. Adalah menjadi anjuran agama untuk si ibu menyusukan anaknya selama dua tahun, dan ia merupakan tugas mulia baginya.

وَوَصَّيْنَا الْإِنسَانَ بِوَالِدَيْهِ حَمَلَتْهُ أُمُّهُ وَهْنًا عَلَى وَهْنٍ وَفِصَالُهُ فِي عَامَيْنِ
أَنِ اشْكُرْ لِي وَلِوَالِدَيْكَ إِلَيَّ الْمَصِيرُ} (14) سورة لقمان

“Dan kami perintahkan kepada manusia (berbuat baik) kepada dua orang ibu-bapanya; ibunya telah mengandungnya dalam keadaan lemah yang bertambah-tambah, dan menyusukannya dalam dua tahun. Bersyukurlah kepada-KU dan kepada dua orang ibu bapamu, hanya kepada-KU-lah kembalimu.”

Lantaran itu, saya menyokong perjuangan pihak ratuhati.com dalam isu ini.
WaLLAHu A’lam. Wassalam.

Ramadhan Karim

2010-08-11T04:27:00.000+08:00

Salam Ramadhan buat semua umat Islam

Selamat beribadah di bulan Ramadhan

Semoga Ramadhan kali ini lebih baik dari yang lalu dan membentuk kita menjadi insan yang lebih bertakwa

Semoga dipermudahkan juga urusan kita sebagai bf moms, amin...

Ampun maaf dipinta andai ada salah dan silap :)

EBM ke Nursery

2010-07-24T01:43:00.002+08:00

Bekalan EBM Naufal ke nursery diletakkan ke dalam bekas di atas. Cooler Coleman, suka sangat dengan bekas ni sebab tahan lasak, kebarangkalian nak koyak memang tiada langsung, boleh basuh dengan air yang banyak tanpa risau air akan masuk ke mana-mana bahagian dan boleh disental sesuka hati. Pendek kata, ~~tak perlu lembut-lembut~~ mudah mengendali dan membersihkannya.

Ini pula chillers brite ice jenama yang sama, ummi guna satu yang besar dan dua yang kecil. Brite ice ini jika tidak digunakan, ia diletakkan di bahagian freezer supaya sentiasa sejuk ~~beku~~. Ia memang tahan lasak!

EBM bersama brite ice, muat 4 botol. Jika nak letak banyak lagi botol, mungkin satu brite ice yang kecil boleh dikeluarkan.

Siap! Penjaga hanya perlu mengeluarkan botol EBM yang ingin digunakan dan masukkan botol tersebut ke dalam warmer snow bear yang ummi dah sediakan di nursery. Botol-botol EBM tidak perlu dialihkan ke mana-mana, kerana dalam bekas ini memang dah sedia sejuk. Bekas tersebut mestilah sentiasa tertutup rapat. Sekian.

Susu Selepas Dua Tahun

2010-07-24T00:47:00.001+08:00

Copy paste dari susuibu.com, daripada Pn. Kamariah:-

Saya rasa masih ramai ibu yang masih keliru tentang keperluan pemakanan bayi. Pemikiran dan pandangan masyarakat kita telah terlalu 'terpesong' dengan saranan dan iklan yang berleluasa di TV, surat khabar mahupun radio di mana anak 'sangat perlu minum susu' dan akan kekurangan zat pula jika tidak mengambilnya.

Ada sebab kenapa anak yang disusui dengan susu ibu tidak gemar mengambil susu formula pada mana-mana peringkat:

1. Pertama rasa susu formula sangat tidak menarik, paling hebat yang dapat diformulasikan oleh syarikat pengeluar susu buatan hanyalah perisa vanila, coklat dan strawberi. Tetapi jika minum susu ibu, si anak dapat merasai pelbagai jenis rasa makanan mengikut apa yang ibu makan.
Oleh itu, moralnya: selepas khatam minum susu ibu, berilah makanan seimbang - bukan susu cap ABC atau XYZ. Ini kerana si anak telah terbiasa dengan pelbagai perisa yang terdapat dalam susu ibu, maka langkah seterusnya adalah eksplorrasi terhadap makanan sebenar tanpa mengecewakan citarasa yang telah terbentuk sejak dari bayi lagi.

2. Kedua, apalah ada pada tekstur susu semata-mata. Apabila anak sudah membesar, mereka perlu diberi peluang untuk merasai tekstur makanan yang berbeza-beza seperti keras, liat, lembut, kenyal dan pelbagai lagi. Tetapi jika mereka hanya dihidangkan susu, susu dan susu sahaja, pasti kebosanan akan melanda anak tersebut. Mereka perlu rasa bahawa daging itu liat, sayur perlu dikunyah perlahan-lahan, sup boleh dihirup, nasi boleh dimamah. Tidak seperti susu yang hanya dihisap dari botol sahaja.

3. Ketiga, warna pada susu amat membosankan. Paling hebat warna yang boleh dicampur adukkan dalam susu formula adalah warna putih, merah jambu atau coklat. Tetapi jika anak diberi peluang untuk mengenali makanan sebenar, mereka mengenal warna yang pelbagai lagi, kuning, jingga, hijau, ungu, merah, dan macam-macam lagi.

Ada banyak lagi sebab-sebab lain yang boleh difikirkan. Apa yang penting dan harus difahami oleh setiap ibu, tabii untuk seorang bayi adalah untuk minum susu ibu sahaja pada 6 bulan pertama. Tetapi sebaik umur anak mencukupi 6 bulan, bayi tersebut perlu diberi pendedahan terhadap pemakanan pejal yang seimbang sebagai pelengkap. Keutamaan pada peringkat umur 6 hingga 12 bulan adalah susu ibu kemudian makanan.

Tetapi apabila anak sudah menjangkau usia setahun, keutamaan harus diberikan kepada makanan pejal dan pelengkapnya adalah susu ibu.

Yang lengkap itu adalah pemakanan seimbang, bukan sekadar formula yang seimbang yang dilabelkan pada tin-tin yang berkilat lagi berwarna keemasan di pasaraya tempatan kerana ertikata sebenar lengkap itu adalah lebih meluas lagi mencakupi aspek pembelajaran dan eksplorasi anak sepanjang proses mengenali makanan tersebut.

Manusia ditakdirkan untuk membesar dengan pemakanan yang seimbang, bukan untuk bergantung dengan hanya minum susu sepanjang hayat.

Nasihat saya, apabila melihat iklan dikaca TV atau mendengar iklan di corong radio, nilaikan maksud tersirat lagi tersurat disebalik dakyah yang disebarkan. Jangan cepat terpengaruh!

Perkara ini akan saya kupas lanjut di dalam Majalah Pa&Ma pada bulan Ogos ini. Sila dapatkan naskah anda masing-masing.

Ohhh... EBM

2010-07-15T04:00:00.001+08:00

Alhamdulillah lepas minum minuman ni, EBM dah ok, boleh la dapat 4 oz semula dalam satu sesi mengepam. Dengan izin Allah... saya ternampak kawan di sekolah beli minuman ni, tengok kandungan macam menarik je... mungkin ditambah dengan mengurut dan mengepam sama... InsyaAllah nak cuba buat stok semula, stok memang zero, harap fresh EBM je hari-hari. Mujur naufal sekarang minum 4 oz x 3 botol je. Pandai plak di minum 3 botol je, masa tgh merudum, dulu-dulu boleh jugak habis 4 botol. Mungkin naufal dah makan banyak sama kot.

Peringatan: Janganlah skip mengepam, padahnya amatlah .... huhu...

Urut

2010-07-11T09:30:00.002+08:00

Cuti hujung minggu, hari sabtu ummi p berurut. Ummi jarang mengurut, mengurut hanya lepas bersalin sahaja. Tapi melihatkan EBM yang kurang memuaskan, ummi p berurut. Ingatkan nak urut urat susu sahaja, tapi dah alang-alang mengurut, urut satu badan.

Mengurut pagi sabtu, rasa sakit-sakit badan. Tapi pagi ahad, badan dah ok. Menurut makcik yang mengurut, urat susu ni macam tak sampai. Jadi makcik ni urut dari atas ke B. Siap pesan masa mandi, urut sendiri. Lepas tu makcik ni kata, urat ummi ketat-ketat, bersimpul, erk? Patut la rasa sakit-sakit kat belakang... Katanya nanti kena urut lagi. Sejam jugak makcik ni mengurut, sampai syifa pun dah boring tunggu. Suruh ikut abah dan naufal tak mau...

Lepas mengurut, rasa ringan jugak la badan pada pagi ahad ni. Malam tadi pum, nampak susu keluar dengan lancar, tak la macam tersekat-sekat... Ini la antara usaha ummi, sebab sekarang ni, 1 session mengepam dah tak dapat 4 oz, sob... sob... sob... paling banyak boleh 3.5 oz... dengan stok yang takde... hmm...

Memang bukan senang, tapi bagi ummi, biarlah bersusah-susah dahulu, bersenang-senang kemudian. Dua tahun je kita nak menyusukan anak kita dengan susu ibu, bukan lama pun kan. Menyusu sebenarnya memang tak susah, yang mencabar ialah nak sediakan perahan susu ibu (PSI) @ expressed breast milk (EBM).

Ya Allah, ampunkan dosa hamba mu, permudahkan urusan kami, amin.

Teringin...

2010-07-07T00:56:00.000+08:00

Rajin pulak buat entry bulan ni, mungkin sebab skrg ni aku mengalami up&down EBM.

Ya Allah semoga aku dapat bertahan...

Aku teringin sangat nak SSC, dari dulu lagi sampai la sekarang.

Dok telan air liur je...

Snuggbaby dah ambik order skrg... SSC Snuggbaby tak le semahal ergo kat atas tu... hmm...

Bagi mengubat hati dan perasaan aku yang serba salah nak beli SSC,

aku telah mengirim

Breadmaker (Kenwood BM250)

Ya bila dah sampai barang ni nanti, gigih la aku buat roti hehe...

Bertahankah SI jika ada campuran FM

2010-07-05T16:37:00.005+08:00

Tajuk tak hengattt punyaaa... jangan ambik hati dengan tajuk ni. Saja la aku nak menceritakan pengalaman anak sulung aku dulu. Yang elok jadikan teladan, yang tak elok jadikan sempadan (betul ke ni?).

Aku menyusukan syifa sampai dua tahun lebih walau ada campuran fm. Ahamdulillah SI tak kering, tapi ada beberapa rules yang kena dipatuhi. Bukan aku sengaja nak campur2 ya, masa ni zaman kejahilan, andai kata aku jumpa susuibu.com awal lg, mungkin tak berlaku perkara ni, huhu... takpe setiap kejadian tu, ada hikmahnya.

Ok syifa meneguk fm pada usianya 2 hari kot, ni pun bidan kg yang suruh beli fm. Ye la, risau jugak takut baby kelaparan, walhal baby baru lahir boleh bertahan walau tak diberi fm. Habih sebotol syifa minum. Tp lepas nurse picit B aku keluar susu, bermulalah episod aku menyusukan syifa. Bukan senang nak latching bila baby dah berusia beberapa hari. Practice make perfect, hari demi hari pandai syifa latching. Sebab tu la bf within one hour after delivery tu sangat penting. Ada jugak la syifa minum air masak, walau sebenarnya baby tak perlukan air masak, kononnya nak cuci lidah baby, walhal komposisi SI tu memang dah ada air. Tapi aku memang malas masa tu nak bg syifa minum air masak. Time tu, bf dan bf dan bf...

Bila nak mula kerja, aku bukan sibuk buat stok. Tapi dok sibuk pilih fm apa nak bg kat syifa. Beli fm X,Y,Z, segala macam puting, semua di reject bulat-bulat oleh syifa'. Mana taknya esok lusa nak kerja, baru nak ajar guna botol. Sebagai permulaan, hantar rumah bs 2 jam, menangis tak berhenti, bagi fm tak mau...

Jadi bila mula kerja, ada waktu free aku berulang la ke umah bs untuk menyusukan syifa. Sebulan lebih jugak la. Akhirnya pandai jugak syifa minum fm guna botol.

Ok, ada satu ketika, dlm umur syifa 6 bulan, berlaku keliru puting. Syifa menangis tak mau bf, tp aku kuatkan semangat, lantak la nak nangis, bila dgn ummi kena bf. Kat umah bs je boleh fm. FM pun syifa tak kuat sangat minum, sebulan 1 tin kecil sahaja, kadang tu tak habih.

Jadi untuk mengekalkan SI walau ada campuan fm, rules nya ialah (silalah elak bg fm, jika takde sebab munasabah):

1) Ambik anak di rumah bs secepat mungkin

dalam kes ni aku cikgi, masa ni bertugas plak di kwsn luar bandar di sarawak, jd kami mmg balik cepat, kira 1.30 tu sekolah dah kosong. Meeting kurang, kokurikulum pun takde, kursus pun aku tak kena (ke aku yang tak aktif?)

2) Jangan bancuh langsung fm kat rumah

walau apa cara sekalipun bf sahaja

3)Sepanjang cuti sekolah mmg syifa fully bf le

memang tak bancuh fm langsung

Lepas syifa umur 2 tahun lebih, baru la aku ada kena bermalam 2/3 hari berkursus. Mmg B rasa bengkak dan gatal (gatal?). Bila picit mmg ada keluar SI, tapi masa tu aku takde ilmu mengepam bagai...

Mungkin orang yang kerja separuh hari, boleh kekalkan SI walau ada campuran fm... Tapi andai kata kerja sampai petang, payah jugak, ye la, melainkan jika kita ada spectra, fs bagai... Ni kira cerita zaman kejahilan aku dulu le...

Alhamdulillah, walau ada campuran fm, syifa masih menyusu sehingga sekarang... (officially wean off masa umur 2 tahun lbh). Tapi masa peknen naufal, syifa ngempeng jugak, even smpai skrg, tp masa dia rindu je la....

Sekian, jangan ambik hati entry ni, saja la aku nak share... SI is the best~ Learn from mistake~ chewahhh...

p/s: InsyaAllah entry seterusnya, apa dah jadi dgn EBM ku selepas 2 minggu cuti sekolah.

Naufal walks

2010-07-05T01:18:00.002+08:00

Syukur alhamdulillah, naufal dah boleh jalan pada usia setahun 3 bulan. Risau juga ummi, menjulur punya la cepat, umur setahun baru nak merangkak, sekarang dah jalan. Kakak syifa' dulu umur setahun dah bertatih untuk berjalan. Setiap bayi mempunyai perkembangan yang berbeza... Layan gambar naufal jalan-jalan di Zoo Taiping.

@ Zoo Taiping

2010-07-05T01:17:00.001+08:00

Sebenarnya dah setahun lebih Syifa' ajak p Zoo Taiping. Akhirnya tertunai juga... Untuk masuk ke Zoo Taiping bayaran sebanyak RM12 untuk dewasa dan RM8 untuk kanak-kanak bermula dari umur 3 tahun. Budak-budak memang excited la melihat binatang-binatang kat dalam zoo...

Beli Susu Mahal?

2010-07-05T00:03:00.001+08:00

Hari ini aku ke rumah X atas urusan tertentu. X merupakan nenek kepada seorang cucu. X bertanyakan umur naufal. Kata X cucunya bakal berumur 2 tahun pada bulan depan. Menurut X lagi, cucunya tidak mahu makan, X telah mencadangkan kepada menantunya untuk "membeli susu yang mahal untuk cucunya". Aku terkesima mendengarnya...

Syukur alhamdulillah, Allah izinkan aku untuk menyusukan anak-anakku. Bagi aku susu ibu tidak perlu dibeli dengan wang ringgit, tetapi sangat tidak ternilai harganya. Semoga dibukakan pintu hati X untuk mencadangkan kepada menantu-menantunya untuk menyusukan anak dengan susu ibu, amin.

p/s: gambar diambil dari blog ayanglina,tq.

Buai...

2010-06-21T05:42:00.000+08:00

Baby refuses to breastfeed...

2010-06-14T02:45:00.000+08:00

Tajuk je english, cite dlm bhasa melayu, heheh... ini la terjadi kat naufal sehari dua yang lalu... kira dah dua kali kejadian ni berlaku...

1) masa nak tumbuh gigi dulu

2) lidah naufal ada jangkitan - lepas sapu daktarin oral gel, alhamdulillah baik dan naufal dah nak breasfeed seperti biasa...

kira mencabar jugak le, bila naufal tak mau bf ni, sedih pun ada, nak tak nak kena la pum... bertambah stok :) baru je naufal nak menambah berat badan, dekat 2 hari jugak dia tak mau bf. tapi bila makan boleh, minum menerusi cawan boleh, bf je tak dpt kecuali bila dia tgh tidur, jgn la waktu dia jaga, mmg tak mau.

tapi disebabkan ummi demam pada waktu yg sama, ummi pun terfikir mcm rugi la plak pum, sebab masa kita sakit, susu yang dihasilkan ada antibodi utk lawan sakit tu (rasa mcm pernah terbaca) boleh gitu? ye la ebm pun belum tentu diuruskan dgn betul oleh bs (ayat negatif). so baru teringat kat syifa, bg la kat dia, tapi bila dah bg skali, asyik menuntut je...

jadila situasi sorang kanan, sorang kiri. bila cakap "ummi nak allahuakbar" (kena ckp allahuakbar sbb naufal faham ayat tu). naufal yg dulu lepaskan, yg syifa saja buat2 tak faham, lepas tu siap cakap lg kat naufal, "nanti lepas ummi sembahyang kita hisap lagi."

mlm masa tidurkan naufal, syifa tak mau tidur, katanya "nak tunggu bas datang". bila tanya bas apa, dia tunjuk B, ish2... bila tak bagi tarik muka, merajuk...

Syifa pun ada exam...

2010-05-16T20:39:00.001+08:00

Hari jumaat yang lalu dapat surat dari tadika syifa, menyatakan akan diadakan peperiksaan pertengahan tahun, bermula esok (isnin) :) lawak pun ada, umur 4 tahun dah nak exam... bagus jugak tadika ni, mereka sediakan la, jadual dan syllabus. Tadika ni berdaftar dengan JKM, yuran syifa sebulan RM180, sampai 3.30 petang, tapi biasa ambil dia orang pukul 2 lebih...

Inilah jadual peperiksaan pertengahan tahun untuk umur 4 tahun:

17/5

al-fatihah

an-nas

al-ikhlas

18/5

doa makan

doa selepas makan

doa lihat cermin

doa tidur

doa penerang hati

19/5

ujian bacaan (bm)

b.malaysia (penulisan)

20/5

matematik

24/5

sains

25/5

b.inggeris

Harap2 syifa sihat, boleh attend semua exam. Bagus jugak le, ada pengisian sementara tunggu ummi dan abah balik kerja, yang bagusnya sebelum ni ummi ~~tak hafal~~ pun doa lihat cermin, tapi dah hafal sekarang :)

Ibu... Ratu hati ku...

2010-05-09T06:12:00.002+08:00

Jasa dan pengorbanan seorang ibu, tiada tolak bandingnya.

Happy Mother's Day To All

p/s: dear mr asben, thanks for the cake...

Demam Berulang

2010-05-09T05:41:00.001+08:00

Syifa' demam... minggu lepas demam, then dah ok, minggu ni demam pulak... Siap batuk semua... Terpaksa la on antibiotik, maleh sebenarnya nak bg dia makan antibiotik, tapi apakan daya, dah doktor suruh... Kang tak bagi husband ku kata aku ni DSTT (doktor sandaran tidak terlatih). Siang tadi dah p cek darah kat hospital, alhamdulillah darah ok... Biasa la doktor suruh minum air masak banyak. Syifa' bila dah demam payah la skit nak minum air, jenuh paksa... Semoga syifa' cepat sembuh...

Isteri Solehah

2010-05-05T03:13:00.002+08:00

Siapa isteri solehah? Yang jadi penyejuk mata, penghibur hati dan teman yang setia. Tak semua perempuan mampu jadi isteri solehah seperti mana tak semua lelaki adalah lelaki soleh. Bagaimanapun, seperti ketentuan, wanita solehah memanglah untuk lelaki soleh.

Sifat-sifat isteri Solehah

1) Membatasi pandangan hanya kepada suami.Dia puas dengannya dan tidak memandang selainnya , tidak membanding-bandingkannya dengan orang lain serta tidak mengharapkan perhatian daripada orang lain selain daripada suaminya.

2) Membataskan aktiviti2 hariannya di rumah menghadkan masa diluar rumah kecuali jika ada syarak menghalalkan dia berbuat demikian .

3) Bersegera meminta maaf meskipun dirinya dizalimi sabda Rasulullah saw; 'Mahukah engkau aku beritahu mengenai isteri-isterimi yang menjadi ahli syurga? Merekalah yang penuh kasih,subur dan suka meminta maaf.Iaitu isteri yang jika dizalimi dia berkata 'Inilah tanganku ada ditanganmu.Aku tidak akan tidur sehingga engkau redha kepadaku.' " ( H.R An-Nasa'ie)

4) Memenuhi hak2 suami dengan baik , mengasuh dan mendidik anak-anak dengan baik serta memenuhi hak kedua-duanya dengan baik.

5) Berusahalah supaya sentiasa tampil menarik setiap masa.Penampilannya cantik,aromanya wangi,tutur katanya lembut dan memikat dan baik tingkah lakunya .

6) Berusaha untuk tidak memperlihatkan hal2 yang tidak disukai suaminya.Isteri yang pintar tidak akan memperlihatkan darah haid atau nifas, tidak muntah , tidak membuang air kecil atau besar dihadpan suaminya , dengan alasan tidak perlu malu2 dihadapan suaminya lagi.Boleh jadi semua perbuatan sebegitu tidak disukai oleh suaminya.

7) Menghindari perkara2 yang boleh merosakkan penampilannya sebagai seorang wanita yang cantik kerana wanita diciptakan untuk berhias cantik.

8) Memberikan penghormatan kepada suami dengan sesuatu yang membahagiakan dan menyenangkan hatinya.

9) Pandai memasak serta pandai menjaga kebersihan diri , anak2 dan rumahtangga .

10) Cerdas dan cermat dalam bertindak,berbicara dan meminta.

11) Sabar,berani dan cekap dalam melaksanakan tanggungjawab dalam rumahtangga.

12) Menghantar suami kedepan pintu setiap kali suami berangkat ke tempat kerja,menyambutnya setiap kali dia pulang. Berterima kasih diatas pemberiannya dan selalu mendoakan kebaikkan kepadanya.

*** taken from blog arwah cikgu azam, al-fatihah buat arwah yang meninggal dunia pada minggu lepas...

Meroyan

2010-05-01T04:22:00.003+08:00

Sebelum sesi meroyan dimulakan, berikut adalah ciri2 pengajar yang baik:- (thanks to raihan!)

1) Menggunakan bahasa yang senang difahami

Mengajar kat smjk cha ya nun alif ni, mmg le kena guna bahasa yang mudah2, ckp banyak2 pun bkn depa dgr sgt pun... skrg baru ku tau budaya, pemikiran depa...

Doakan la aku tak lama kat sek nih :) dpt 44 aku nak cha alif but la, ada la dlm 3 tahun lg...

2) Membuatkan pendengar berasa seronok

Aku pun tak pasti depa seronok ke tak, setakat ni belum ada "satu pertalian" lg dgn depa2 nih... baik lagi student mel*yu dan ib*n

3) Pendengar tidak berpecah belah disebabkan ajarannya

Bahaya2 ni...

*malas nak meroyan pasal kerja*

Syifa' demam

Beberapa hari ni syifa' demam, 30 April abah ambik cuti rehat untuk jaga syifa'. Mlm2 pun tidur tak berapa lena, abah yg melayan syifa', ummi melayan naufal... dua-dua org asyik terjaga, walaupun naufal tak demam... Mlm ni alhamdulillah nampak syifa' lena tido, cuma td syifa' terjaga, mintak bancuhkan air teh...

Balik sekolah tadi masa nak ambik naufal kat nursery, naufal tidur, jadi lepas abah solat jumaat baru ambik. Sementara ummi berdua-duaan dgn syifa', ummi pun offer nak bf syifa'... Pantang di offer... sudah belah kanan, nak belah kiri plak! Takpela, sebab syifa' demam je ummi bg nih...

Pediasure Complete

Makanan pelengkap? Lepas naufal setahun, kami ada beli 1 tin besar PC nih, harganya mak aihhhh... Beli sebab berat naufal yg tak berapa nak berat... Nak habiskan 1 tin besar, ambik masa 2 bulan lbh, tu pun syifa' tumpang dua kaki... Sebenarnya kena habiskan sebulan lps bukak, habis tu nak buat mcm mana, PC ni sampingan je... Bila dah habih 1 tin besar, kami beli yg tin kecik plak... Ok ke PC nih?

Aku rasa mcm tak mau beli dah la PC nih, biarlah naufal kecik, asalkan dia sihat dan aktif bermain + menangis+mengusik org+mcm2 ada... berat naufal bukan tak naik, naik tapi sikit2... ummi pun spesis kecik jugak... ingat nanti nak try resepi ibudhani, mcm menarik je...

Stok EBM

Ada 5 botol frozen EBM, minggu ni catat sejarah, sebab tak curi stok frozen... sebenarnya boleh je tak curi, tapi kena patuhi syarat berikut:-

1)pum di sekolah waktu pg

2)pum di sekolah waktu tengahari

3)pum sebelum tidur mlm

yang ni le, kadang2 aku tak buat, terutama bila penat... tp bila keadaan terdesak, pandai plak aku rajinkan diri...

4)pum sebelum subuh

yg ni pun lbh kurang yg no 3 jugak...

Bila skip no 3 / 4 ni la, yg menyebabkan kena curi stok frozen... sbb tu la bila hari khamis je stok frozen mungkin boleh jd zero, tapi sabtu ada balik (yg pum kat sekolah hari jumaat), mcm tu la pusingannya... andai kata kena p kursus mmg cari nahas! tapi rasanya mmg tak kena p kursus (mgkn ada hikmahnya transfer ke smjk ni)

Anak-anak...

2010-04-17T04:40:00.002+08:00

Artikel ini diambil di FB Tn. Guru Dato' Dr. Haron Din. Untuk renungan bersama dan peringatan diri ku.

Mengatasi Masalah Anak-Anak Yang Nakal, Degil Dan Suka Melawan Cakap Ibu Bapa

Oleh: Ibnuumar Asseluluni

Secara fitrahnya semua ibu bapa mahukan anak-anak yang menghormati ibu bapa, mentaati hukum agama, sentiasa menjauhi maksiat serta tidak terjebak dengan gejala sosial.

Pengalaman penulis di Darussyifa’ sering bertemu dengan ibu bapa yang mengadu tentang anak-anak mereka yang terjebak dengan gejala sosial seperti anak-anak yang lari dari rumah, bergaul dengan remaja yang rosak akhlak, berzina, menagih dadah, melawan ibu-bapa, kasar serta biadab dengan ibu bapa dan seumpamanya.

Ibu bapa yang datang ke Darussyifa’ ini meminta perawat mengikhtiarkan sesuatu supaya anak-anak mereka boleh dipulihkan. Di antara yang biasa dilakukan oleh perawat ialah membaca doa-doa tertentu pada air seperti Surah al-Fatihah, Doa Pelembut Hati (Surah Taha ayat 1 hingga 5), Selawat Syifa’, Selawat Tafrijiyah, Doa Menghindar Maksiat (Surah al-Mu’min ayat 3) dan beberapa doa-doa yang lain. Air yang telah dibacakan dengan doa ini diberi minum kepada anak-anak yang bermasalah ini juga dibuat bilasan mandi.

Salah satu ikhtiar yang sangat mujarab bagi mengatasi anak-anak yang suka melawan ibu-bapa ialah dengan memberi minum anak-anak ini dengan air tadahan lebihan wuduk ibu-bapa. Caranya seperti berikut;

1. Ibu dan bapa terlebih dahulu membersihkan semua anggota wuduk dengan sabun. Anggota-anggota wuduk ini termasuk yang rukun dan sunat iaitu mulut, hidung, muka, kedua tangan, kepala, kedua-dua telinga dan kaki hingga buku lali.

2. Setelah dibersihkan anggota-anggota wuduk tersebut, gunakan air minuman atau air mineral untuk mengambil wuduk.

3. Cara yang mudah, duduk di atas kerusi dan letakkan baldi di bahagian antara kedua belah kaki. Biar isteri tolong menuangkan air untuk mengambil wuduk.

4. Membasuh semua anggota wuduk tiga kali. Mulakan dengan membaca bismillah. Basuh kedua belah tapak tangan diikuti dengan berkumur-kumur, membersihkan hidung. Pastikan air yang telah digunakan untuk membasuh tapak tangan dan berkumur-kumur masuk ke dalam baldi.

5. Berniat mengambil wuduk diikuti membasuh muka, seterusnya membasuh kedua tangan hingga ke siku, menyapu sedikit air di bahagian kepala, membasuh telinga dan akhir sekali membasuh kedua belah kaki hingga ke buku lali.

6. Setelah suami selesai, isteri pula mengambil wuduk dengan cara yang sama manakala suami pula yang membantu menuangkan air.

7. Setelah selesai, air lebihan wuduk yang terkumpul di dalam baldi tersebut dicampurkan dengan air biasa.

8. Beri minum air tersebut kepada Mandikan anak-anak yang bermasalah dengan air tersebut. Insya’Allah dia akan menjadi anak yang patuh kepada kedua ibu-bapanya.

Pencegahan Awal

Daripada pengamatan penulis serta kajian yang telah dibuat, lebih 90% ibu-bapa yang datang mengadu anak mereka bermasalah, apabila diperdengarkan doa berikut, mereka kata tidak pernah pun mendengar doa ini. Doa tersebut adalah seperti berikut;

Terjemahannya: Ya Allah, jauhkan syaitan daripada kami dan jauhkan syaitan daripada anak yang akan Engkau anugerahkan kepada kami.

Nilai Setitis Susu Ibu

2010-04-14T04:52:00.000+08:00

Iklan diambil dari sini . Jom ramai-ramai turut serta :).

After 13 months... part 3

2010-04-11T04:50:00.008+08:00

Selepas naufal sudah menjangkau 13 bulan, macam-macam peristiwa pula berlaku. Yang terbaru adalah bendera jepun sudah datang, hehe... ntahlah perasaan saya bercampur baur tp yg pasti sebelum kedatangannya, saya menjadi begitu sensitif, badan rasa penat, rasa sakit tulang2... hmm... jika dihitung sejak mengandungkan naufal sehingga sekarang, maknanya dah 22 bulan saya tidak datang bulan!

Jika mengikut pengalaman direct feeding syifa dulu, selepas datang yang pertama, 2 atau 3 bulan selepas itu barulah datang yang seterusnya, syifa nak dekat 2 tahun, barulah ia datang secara normal setiap bulan.

Di kala ini, saya sedang menulis blog sambil membuat pumping session, macam kurang je hasilnya... mungkin sebab direct feeding naufal tadi kot. Tapi, apa yang saya dengar susu memang akan berkurang ketika bendera jepun ni datang, ini amat merisaukan saya, kerana stok EBM saya yang ciput sahaja. Semoga Allah SWT mempermudahkan...

Menstruation and Breastfeeding

Almost anything is considered normal when it comes to your periods while breastfeeding. All women experience a time of postpartum bleeding following birth which is not considered a menstrual period. If bottle-feeding, most mothers will have their first real period not long after this. Breastfeeding, however, suppresses menstruation at least for a while. For some mothers, there may be an absence of menstruation for weeks, months, and even years while still breastfeeding. Some mothers will even need to completely wean before they see their first period. Others, once their babies begin taking supplemental foods or sleeping longer periods at night, will see the first period. Once menstruation returns it may continue to be irregular during lactation. It's not uncommon to have a shorter or longer than normal period while breastfeeding. It's also not abnormal to skip a period or see the first period return and then find that months pass before the next one.

When the first period returns depends upon several factors: how frequently the baby is nursing, how often the baby is supplemented with bottles, whether or not the baby takes a pacifier, how long the baby is sleeping at night, whether or not solids have been introduced, and the mother's own individual body chemistry and the way it responds to hormonal influences associated with breastfeeding. Any time the stimulation to the breast is decreased, especially at night, menstruation is likely to return soon after.

When menstruation does return, you should consider yourself fertile and take precautions against pregnancy if desired. Some women consider their first period as their "warning period" that they are now capable of becoming pregnant. However, it IS possible to become pregnant before the first period returns, although quite rare.

The return of menstruation does not mean the end of breastfeeding. The milk does not sour or "go bad" when you are having a period. The milk is no less nutritious when you are menstruating than when you are not. Some women do notice a temporary drop in milk supply in the days just prior to a period and for a few days into one. This is due to hormonal fluctuations. Once the period begins and hormone levels begin to return to normal, the milk supply will boost back up again. Most babies can compensate well for this temporary drop in supply with more frequent nursing.

Nipple tenderness occurs for some women during ovulation, during the days before a period, or at both times. Some mothers report a feeling of antisiness while nursing at these times, too. As with the drop in supply this is also hormonally influenced and therefore temporary.

Some babies may detect a slight change in the taste of the milk just before a period, again, due to hormonal changes. These same babies may nurse less often or less enthusiastically during this time as a result.

For some women, the drop in milk supply and nipple tenderness associated with menstruation becomes more of a challenge. An effective treatment for these symptoms associated with the return of periods is to add a calcium/magnesium supplement to the diet upon ovulation and continue it through the second or third day of a period. The supplement should be 1500 calcium/750 magnesium but can be as low as 500 calcium/250 magnesium (the higher the dosage the more effective and quicker the results). It should be a combination pill. This much calcium should never be taken alone. If your cycles are not regular and you do not know when you ovulate, you can take the supplement the entire month until you begin to see a pattern to your flow. This type of supplement seems to work as it prevents the drop in blood calcium levels which occurs mid-cycle and continues through the second to third day of a period. It is this drop which is associated with the nipple tenderness and drop in milk supply as well as the uterine cramping so often experienced with menstruation. You only need to take one pill a day.

The herb, Evening Primrose, is also reported to alleviate nipple soreness brought on during ovulation or before a period. The dosage is one capsule per day.

Written by Becky Flora, BSed, IBCLC

**Sumber artikel dari sini.

Actually, saya pernah beli calcium magnesium tablet jenama Amway di MLO, tapi saya ni jenis payah nak makan ubat @ ~~malas~~, masih banyak lagi di dalam botol. Mengikut artikel di atas, suplemen ini diambil bermulanya waktu kita subur sehingga hari kedua @ ketiga kita datang period. Mengikut rujukan di SI.com, ada yang mengatakan jenama Bio-Life lebih baik absorption ke dalam body. Hmmm... Agel pun ada jugak supplemen kalsium, tapi Agel bukan dalam bentuk tablet. Banyak pilihan sebenarnya, tapi yang pasti saya kena habiskan dulu calcium magnesium tablet Amway ni, then baru boleh cuba brand yang lain.

After 13 months... part 2

2010-03-30T05:49:00.001+08:00

Ummi belum patah semangat lagi, malah sedang berusaha untk memberikan anak ummi yang terbaik.

Semalam ummi ambik cuti dan hantar syifa ke tadika, naufal ke nursery.

Ummi bekalkan naufal semua stok frozen, yg 80 ml tu ummi suka suki je tambah fresh EBM, untuk bg cukup 4 oz, pls don't do this.

Sepanjang percutian ummi yang sehari, ummi buat power pumping.

Rasanya power pumping ni, elok waktu tgh mlm kot, tapi ummi buat je waktu siang.

Jadi pada hari ini dgn stok frozen yang dah kosong, ummi bekalkan naufal dgn fresh EBM 3 botol x 4oz, alhamdulillah...

Abah pun dah balik, 5 hari 4 mlm abah p kursus btn, ye la abah byk bantu ummi, pagi2 ummi pum susu, abah yg masak bubur nasi utk naufal, t.kasih abg...

Dgn cuaca yg agak panas, buatkan ummi payah nak bangun mlm utk pum, atau pum sbelum tido, hmmm...

Esok lusa mmg mengharapkan fresh EBM sahaja utk naufal...

Semoga dipermudahkan...

After 13 months...

2010-03-29T01:27:00.002+08:00

Aku nak coretkan jugak bf journey aku kat sini... kepala aku dok memikir je nih... mana taknya... sekarang ada

2 botol x 4oz

1 botol x 80 ml

stok frozen....

aku tgh tension la jugak nih huhu...
biasa bila esok nak sekolah, mesti ada 2@3 botol x 4oz fresh ebm
sehingga saat ini belum ada fresh ebm................................

bukan tak nak pum, takde kesempatan
alasan? aku tak nak bg alasan, wpun ada alasan

aku rasa nak ambik cutiiiiiiiiiiiiiiiii

Mama Patch 1st Anniversary

2010-03-21T09:43:00.001+08:00

“It’s Mama Patch 1st Anniversary!
Check out their finest handmade at http://www.mamapatch.com
Join as a FAN at http://www.facebook.com/mamapatch “

Grand Draw: ONE FREE Pastel Silk Baby Ring Sling worth Rm168 (design fully custom made to your wish) or Cloth Pads (combination of your choice) worth Rm128
Everyone stand a fair chance. Blog or share on facebook starting from now. Each announcement will entitle one draw so you can post or share as frequent (even daily or hourly!) as you like. Our grand prize will goes the winner fairly and randomly pick by our little model in the pic above when he gets up in the morning on 31 March, 2010 or the moment we reaches 1280 FANS (whichever comes first).

Kubis Bulat: Banyakkan atau Keringkan Susu?

2010-03-19T03:26:00.005+08:00

Suatu ketika dahulu, semasa saya mempunyai seorang anak, yang biasa kedengaran adalah kubis boleh mengeringkan susu... iaitu dengan melekapkan daun-daun kubis pada B... wallahualam saya tidak pernah mencuba... Disebabkan petua inilah saya tidak makan sangat kubis semasa menyusukan syifa dulu, semata-mata takut susu kering.

Melaui pembacaan di susuibu.com, barulah ku tahu rupanya makan kubis boleh membantu menghasilkan lebih susu, YA ini sudah dicuba, dan memang betul makan kubis boleh membantu menghasilkan lebih susu. Oleh itu bf moms out there, janganlah takut untuk makan kubis. Maybe yang mengeringkan susu ialah dengan melekapkan daun-daun kubis pada B, tetapi untuk makan kubis takde masalah.

Kubis memang banyak khasiatnya, semua sayur pun berkhasiat kan :). Sedikit info dari wikipedia:

Kobis bulat (bahasa Inggeris: Cabbage) merupakan sejenis sayur. Brassica oleracea merupakan nama sains bagi bunga kobis dan sayur ini berasal dari keluaraga Brassica. Sayur ini mengandungi belerang atau sulfur, iaitu sejenis zat galian yang penting untuk kesihatan. Kobis bukan sahaja berkesan untuk mengubati penyakit ulser dan barah malahan juga berkesan untuk mengubati masalah–masalah lain di usus.Kobis yang kaya dengan kalsium, fosforus, zat besi, sodium, potasium dan vitamin A, B- Kompleks dan C dapat meredakan masalah di bahagian perut dan hati seperti yang dialami oleh mereka yang lali arak. Kompaun belerang dalam kubis dapat menghindarkan pengeluran carcinogen, sejenis bahan kimia berbahaya dalam tubuh badan. Amalan memakan kobis dapat menghalang carcinogen daripada bergabung menjadi sel-sel darah. Selain itu asid amino yang mengandungi belerang dalam kubis juga bertindak menurunkan paras kolestrol , meredakan saraf dan menenangkan fikiran dan sekaligus membantu seseorang itu tidur dengan selesa pada waktu malam.Kobis bulat banyak terjual di pasar-pasar termasuk pasar tani, dan pasar sayur.

PISA vs FS

2010-03-17T03:58:00.004+08:00

Apa PISA dan FS ni? Bf moms out there for sure tau kan... Kedua-duanya adalah breastpump, produk medela...

Ni la PISA (Pump In Style Advanced)

Yang ni plak FS (Freestyle)

Kenapa plak tetiba nak ckp pasal kedua-dua breastpump ni? Layan je la... Actually my PISA akan digunakan oleh adik ku, insyaAllah due bulan 5 ni, segala part kena beli baru, breastshield, tubing etc...

My PISA dah lama di anak tirikan semenjak beli FS bulan 8 tahun lepas... Ni la hasil2 penggunaan PISA masa dalam pantang dulu...

Tengok la cara aku labelling masa dolu2, hehehe... masa budak2 baru belajar, sila jangan ikut contoh labelling macam di atas (guna cellotape & kertas) ~~sengal2~~ hehehe...

Cara yang lebih mudah labelling, bolehlah menggunakan cellotape yang warna kuning, yang kita boleh tulis kat atas cellotape tu, lebih mudah bagi aku... Ya tuliskan tarikh dan masa anda mengepum, dan jika rajin bolehlah menulis nama anak terchenta. Contoh seperti di bawah:

Bestnya andai kata stok2 sekarang macam kat atas... Di atas adalah stok2 susu zaman dahulu kala...

Sebenarnya nak cerita perbezaan PISA dan FS. Aku bagi 10/10 untuk FS manakala 9.95/10 untuk PISA. Membazir sungguh beli sampai dua BP, tak hengattt... so kpd sesiapa yang nak beli BP, saya rekomen FS je la... Why?

1) bateri yg rechargeable, means kita boleh pum kat mana2, tanpa perlu cari soket kecuali bila dah habih kena la jugak cari power supply... berbanding dgn PISA mmg kena cari power supply, guna bateri mmg boleh tapi suction tak power dan yang lbh penting, bateri boleh pakai 1-2 session lps tu bateri kong, dah la pakai banyak bateri... I really like FS coz of the battery is rechargeable.

2)FS ringan, PISA berat, so bila bawak FS p sekolah melenggang la sikit kan, tapi bila bawak PISA asyik kena perli je, kata aku bawak beg sekolah, depa tak tau pengorbanan seorang ibu berkorban membawa PISA yang berat itewww semata-mata untuk memberikan anaknya yang terbaik, angkut bakul la plak... bila lagi kan? hehehe

3)Betapa senangnya membasuh part2 FS yang agak besar, part2 PISA ada yang payah nak basuh terutama yang celah2 ~~gigi~~, tubing PISA kena jaga elok2, sebab memang air pernah masuk dalam tubing PISA ku tapi tak sampai masuk dalam motor BP, tubing FS ku plak memang air tak pernah masuk.

4)Suction... rasanya macam suction PISA lagi power, tp FS punya suction pun bagus jugak, tak jadik masalah, bila B kita dah boleh terima suction sesuatu BP, takde masalah rasanya...

5)InsyaAllah B tak melecet guna PISA atau FS, FS rasa lembut sikit, sesuai untuk kulit2 yang tak tahan like mine

Rasanya itu je la yang terlintas di fikiran, FS memang berbaloi, kalau tau dulu2 beli FS je, tak payah beli PISA, takpe la... Beli BP mahal2 tak rugi, sama je dengan harga kita beli susu formula yang mahal2 kan. Ya la, semua ni memang memerlukan kekuatan, susu aku pun cukup2 je, stok frozen ada 4 x 4 oz, nak seribu daya, tak nak seribu dalih... Memang mencabar ibu berkerjaya menyusukan anak sepenuhnya dengan susu ibu. Sekarang baru aku tau mcm mana rasanya cabaran untuk menyediakan perahan susu ibu, sbb masa syifa dulu direct feeding je. Memang aku tabik spring kepada ibu2 berkerjaya yang berjaya sampai 2 tahun dan lebih menyusukan anak sepenuhnya dengan susu ibu...

Aku mcm tak serik plak beli BP hehehe, aku beli manual BP plak, selepas Harmony tak menepati citarasa B ku, ku beli yang lain, belum test drive lagi, tungguuu....

Kempen Penyusuan Susu Ibu

2010-02-20T07:32:00.000+08:00

Setahun Jagung

2010-02-19T04:49:00.007+08:00

19 Februari 2010, Naufal genap setahun! Masa berlalu begitu pantas, sekejup je rasa dah setahun, terasa baru je bersalinkan naufal :) Actually EDD adalah pada 12/02/09, tapi anak-anak ummi ni memang suka lambat keluar huhu... EDD masa Syifa dulu ialah 12/01/06, tapi keluarnya pada 23/01/06. Berbekalkan pengalaman masa Syifa dulu, yang kena induce beberapa kali tapi takde contraction, ummi dengan bijak pandainya (please don't do this) melambatkan dalam 3/4 hari tarikh LMP, dah lambatkan pun, Naufal keluar lambat jugak :) Mungkinkah ada mommies yang mmg mcm ni? Sebab bila tanya my mom, idak la plak ada overdue...

Sewaktu di Sarawak, masa mengandungkan Naufal, anak buatan Sarawak, dilahirkan di Perak :). Actually kami minta tukar balik semenanjung, sebab husband dah 1+5=6 tahun di Sarawak, dah la abah tak pernah lekat kat rumah dari sek men sampai ke U. Jauh beza dgn ummi, dari kecik sampai ke U dok melekat kat rumah. Jadi mintak la tukar, tak sampai hati la plak husband ku asyik berjauhan dgn family dia, boleh masa kat U dia tak balik langsung Malaysia (4 tahun), dah siap buat degree baru balik Malaysia, alasan org kg... org susah, idak la aku, hujung minggu mesti balik rumah...

Disebabkan ummi baru 3 tahun setengah di Sarawak, so the result, abah dapat tukar, ummi tak dapat tukar huhuhu... so hujung tahun 2008, naik le kami anak beranak ke KPM buat rayuan, tak sanggup aku bersalin sorang2 kat Sarawak, tempat kami dulu 4-5 jam dari Kuching, ummi fikir sapa nak azankan anak je huhuhu... Alhamdulillah dapat tukar, so ummi dok sorang2 kat Sarawak (ditemani Naufal kat dalam perut) sementara tunggu surat pertukaran... sedih wooo time ni, husband dah lapor diri kat tempat baru, Syifa dok kat kampung dgn tok dia... berpisah kami 3 orang...

Gambar Naufal dalam beberapa hari (tak ingat la berapa hari time ni). Ada jaundis, Syifa dulu ada kuning jugak. Ingat #3 nak try minum susu kambing beberapa hari sebelum bersalin, nak amalkan jus pegaga... Masa bersalinkan Naufal, barang2 dari Sarawak tak sampai lagi, jadi pakai je apa yang ada...

Sebelum lahirkan Naufal, sebab dah overdue, my friend cadangkan jumpa bidan kampung, dia beria nak hantarkan, layan je la... Bidan kampung tu kata, baby dah ke bawah, tapi baby ke tepi (kiri ke kanan ntah, lupa), so bidan tu tolak la skit ke tengah... Esoknya (17/02/09) kat sekolah, ada la jugak rasa sakit sikit2, malamnya memang sakit, p toilet, siap keluar lendir, tapi konpius (nak bersalin dah ke?). Then ajak husband buat solat sunat (masa ni dalam kesakitan), then tido (dah boleh tido, belum nak bersalin lg le :)).

Pagi 18/02/09, dok berkira-kira, nak p sekolah ke tak nak p sekolah. Buat keputusan, p je la sekolah, maleh nak cuti2, bila dah ada baby mesti nak cuti2... Kat sekolah, biasa la, kawan2 prihatin, mesti nak tanya soalan "bila nak bersalin?", kebetulan ada sorang cikgu ni tanya, laju plak aku menjawab, "sikit je lagi :)"

Malam tu, dah ada sakit2, lupa plak nak bilang brp kali aku keluar masuk toilet... sakit tak tau nak kata, sakit je p toilet, keluar toilet sakit lagi, siap suruh husband sapu minyak... sakit dari pinggang ke bawah...

Sebab sakit tak hilang, ummi ajak abah p hospital, angkut skali Syifa yg tgh tido.

Pada 19/02/09 jam 2 pagi mcm tu, sampai hospital, p LR terus. Nurse check, bukaan dah 5 cm. Menahan la sakit sorang2, actually husband boleh masuk, tapi sebab ada Syifa so tak boleh masuk. Pada jam 4.49 pagi ummi selamat bersalinkan Naufal, alhamdulillah...

Naufal 12 bulan @ 1 tahun

Merangkak tapi suka tarik dada dari merangkak.

Berdiri tapi kena pegang kerusi/ meja/ dinding.

Berjalan sambil pegang kerusi/ meja/ dinding (Syifa dulu lps setahun baru boleh berjalan sendiri).

Gigi baru keluar sikit, baru satu je keluar, atas sebelah kanan (Pun lebih kurang kakak Syifa jugak, gigi lambat keluar).

Masa nak tumbuh gigi yg sebatang ni, Naufal meragam, susu pun tak berapa mau, sakit kot...

Dah boleh panggil bah bah (abah).

Ada hati nak bersembang, cakap gaya dia le.

Naufal menyusu susu ibu sahaja.

Setahun lg bf journey dgn Naufal, ke depan2 ni tak tau la mcm mana, doakan kami.

Semoga ummi berjaya menyusukan naufal dgn susu ibu sepenuhnya...

Semoga Naufal menjadi insan yang soleh, Amin...

Cloth diaper care

2010-02-01T02:45:00.001+08:00

Cloth diaper care - general washing instructions

I know people get very worried about washing their diapers "correctly." Please don't worry too much about it! There are lots of different methods to wash cloth diapers and much of it depends on your situation - your washing machine, detergent and water (alkaline or acidic, hard or soft, etc.) There is no need to print out these pages since I include a general instruction page for washing with all orders.

You want to wash all hemp or natural cotton products separately from your diapers for the first wash! Hemp has natural oils in it that will cause your diapers to repel instead of absorb. After you pre-wash both your natural fibers and your diapers separately, they are fine to wash together from then on.

What to do right after you take the diaper off

I highly recommend using a dry pail rather than a wet pail (one that has water in it and you put the diapers in the water). Plastic tends to really hold onto odors, so I get a stainless steel garbage can. You can line it with a regular garbage bag (not recommended), a mesh bag or a pail liner. If you line it with a pail liner you don't ever have to touch the diapers (remember to take the inserts out of your pocket diapers). You just throw the whole bag in the wash - but use the bag like a glove where you push the diapers into the washing machine through the bag. You generally don't need to rinse cloth diapers. Breastfed baby's solid waste is completely water soluble, kind-of like yogurt, and the solid waste of older babies can be removed by gently shaking the diaper over a toilet. Another option is to use flushable liners if you aren't on a septic system. Are you a little hesitant to deal with the mess at all? Try a diaper sprayer. These make cleaning even the messiest diapers very easy.

Cloth diaper care - washing instructions

There are lots of different methods for washing but I personally use this:

1. Wash in cold water with ¼ cup detergent - this helps a lot in preventing stains. If you have a HE front loader, decrease the amount of detergent to 1/8 of a cup. If you do an initial wash with hot water, you will have a much harder time getting any stains out because the hot water sets the stains. However, there are also times when I don’t do a cold water rinse and things are just fine! If you decide to use baking soda, you can put ½ a cup in with this wash (very much optional and not recommended with bumGenius diapers).

2. Wash in hot water with ¼ cup detergent and an extra rinse . If you have a HE front loader, decrease the amount of detergent to 1/8 of a cup. That's it! If there are still lots of suds from the cold wash, I don't put any detergent in with the hot wash.

Cloth diaper care - Detergents to use and not to use

You want to stay away from any detergents with lots of additives - so ones that say "brightens and whitens" or things along that line. They will greatly reduce the life of your diapers. Unfortunately you don't want to use natural soaps because they have oils in them that will cause your pocket diapers to repel. So stay away from detergents like: Dr. Bronners Soap, 7th Generation and Bio-Kleen, baby detergents such as Ivory Snow, Dreft and "free and clear" detergents. Good detergents to use include: Tide (not the “free” Tide), Allen’s Powder or liquid detergent, Asta detergent (made by Alda), Country Save Detergent, Ecos Laundry Detergent, Mountain Green Ultra Laundry Detergent, Nature Clean Detergent, Planet Detergent, and Clout (Costco brand). If you have really hard water, you can try adding a little bit of calgon water softener to your wash.

What do I personally use? I use and love Country Save. It does a great job of cleaning the diapers, rinsing clean and is very inexpensive. Still unsure? Try the Detergent Determinator!

General diaper care no-no's

Never use fabric softeners of any kind on diapers. Liquid fabric softeners and dryer sheets both leave a waxy residue on diapers which causes diapers to repel, decreasing the absorbency. Diaper rash creams can also have the same effect. If you do use a diaper rash cream, either place a small wash cloth on top of the fleece next to your baby's bum, use a flushable liner or a fleece liner.

Drying cloth diapers

Putting your diapers in the dryer is the easiest way to get them dry fast. Tumble dry on the medium setting for bumGenius products (per manufacturer suggestion) and on the high setting for all other diapers. You can also line dry all of your diapers. The sun is fantastic for getting stains out!

Stripping Diapers

Stripping diapers is a great way to get rid of the build up of residue left by detergents, fabric softeners, and other substances people use to clean diapers (although PLEASE don't use fabric softeners). Please note: in rare instances, baking soda will react with certain minerals in water and also cause build up. If you notice a decrease in the functionality of your diapers after using baking soda, please stop using it and try another stripping method. BEFORE stripping, try to figure out what the issue is. Are you using too much detergent (are there still suds left in the final rinse), did you or someone else use fabric softener with the diapers, or is there some type of mineral deposit from very hard water?

To strip pocket diapers, simply hand wash your pocket diapers with regular dawn dish soap (yes, it has to be Dawn) – it gets the oils out. Add a bit of dish soap to the fleece, either rub the fleece vigorously together or use a medium bristle dish brush or hard bristle tooth brush to scrub the fleece. Turn inside out and repeat on this side. Rinse well, making sure that the water runs clear. You can use this any time you feel that the diaper may be repelling. Alternately, you can soak your diapers in a tub of hot water with dawn dish soap. Rub them together and let them soak in the water with the dish soap until the water is luke warm. Then do as many rinses as is necessary in your washer to get the diapers to rinse clean.

There are a few ways to strip AIO’s and fitted diapers.

If you need to strip the diapers due to detergent buildup, then do a hot wash, warm rinse and keep rinsing until you don't see any more bubbles. You can also use Calgon in the initial wash (using 1/2 the recommended amount). You can use RLR as well.
You can put a little bit of baking soda in with the wash and fill a downy ball to the correct mark with white vinegar (never use apple cider vinegar) and put it in your wash. It will automatically release during the first rinse cycle. Remember to have a second rinse cycle added to this wash. It is also fine to strip pocket diapers with the white vinegar and baking soda routine. The trick is to use baking soda in the wash and vinegar in the rinse. *However, bumGenius advises not to use any baking soda or vinegar with their products.*
Use 2 scoopfuls of Oxyclean (not baby oxyclean) in a very hot wash

Problems?

There are three major problems that come up with cloth diapers: smell, wicking and repellency.

1. SMELL – this is actually pretty common. You’ve been doing great with your cloth diapers and then all of a sudden you start to smell this funk from your child’s bum! And s/he hasn’t even had a bowel movement. And it happens immediately after they have peed for the first time in a freshly laundered diaper. What the heck can be the problem?

Answer: Detergent or mineral buildup. No detergent actually rinses completely clean. Most brands leave a residue behind that can coat the fibers in the diapers and this coating will begin to retain odors. This either leaves them smelly even after just washing them or causes the urine to interact with the residue thus releasing a funky odor.
Solution: Strip your diapers (see above).

2. WICKING – This mostly occurs with diaper covers. Most PUL covers will naturally breakdown over time with every day use. The average life span of a PUL cover is approximately 100 washes, although some will last longer and some will not last quite as long. If you would like to lengthen the life of any diaper cover, don’t use anything that will break the material down any faster. Some things that are a sure fire way to break down the material include: bleach, large amounts of vinegar, excessive drying, and fabric softener. If your diaper cover is fairly new and already wicking, drying the cover on high heat a few times will re-seal the PUL and often solve the wicking problem.

3. Repelling – are your pocket diapers starting to repel urine instead of absorbing them? This is a problem that is fairly specific to the fleece layer of pocket diapers (ie. Happy Heinys, bumGenius, Fuzzi Bunz).

Answer: Detergent buildup, fabric softener was used or dryer sheet was used. The repelling is caused by a buildup of waxy substances on the surface of the fleece.
Solution: Strip your diapers. You may also want to try switching detergents if you suspect it may be the detergent. And STOP using fabric softeners or dryer sheets if one was used.

Cloth diaper care for your hemp products

Hemp needs lots of washing before it is up to it's full absorbency. After up to 8 washings will result in full absorbency. Remember not to wash hemp with your diapers when washing them for the first time. Hemp has natural oils in it and the oils can coat your diapers. After your hemp has been fully primed you may wash it with all of your diapering products. Some people stay far away from hemp because of it having a reputation to stink after use. But if you try the above suggestions for general washing instructions, you likely won't have any more problems than you would with cotton. Hemp really is a great fabric because it is SO absorbent!

Cloth diaper care for your wool products

There are two general washings that you need to do with wool - regular washing of it and lanolizing. I would recommend doing a wash with Eucalan wool wash because it has the lanolin right in it and the wash lanolizes the wool for you! To wash wool, you hand wash it in cold water with a wash specifically for wool. You can either roll it in a towel to remove excess water or hang dry. You need to wash your wool covers when they smell like urine or poop or are holding moisture.

[Sumber: http://www.simplewondersdiapers.com/Diaper-care.htm]

Anakku

2010-01-31T22:52:00.000+08:00

Syifa' 4 Tahun

2010-01-30T12:45:00.000+08:00

Tanggal 23 Januari 2010, syifa' dah 4 tahun... sekejap je rasa...

Semoga syifa' menjadi insan yang solehah...

Ini la kek ummi saya buat

Hari ini dalam sejarah

2010-01-29T18:25:00.001+08:00

Rasa mcm dah lama tak update blog, ~~mcm ada org baca blog aku~~

Minggu ni, minggu keempat hantar naufal ke nursery, so far so good... aku suka nursery ni sebab:

1)berdaftar dgn JKM

2)depa jaga baby tak pakai buai yg enjut2

3)depa ada 2 rumah setingkat, sebelah nursery utk hantar naufal, sebelah lg tadika untuk hantar syifa

4)dalam satu kawasan perumahan tmpt kami tinggal, ~~very the effective utk org yg selalu lambat mcm aku ni~~

Hari ini dalam sejarah, minggu keempat, dalam hari yg ke-5 (jumaat), naufal tak menangis, alhamdulillah...

sebelum2 ni, hari2 nangis, tak mau kat org, pening kepala ummi dia, ~~rasa mcm nak berhenti kerja jaga anak je~~

hari pertama, seharian menangis...

****************************************

Satu lagi milk booster yg serasi dgn badan ku

jus pegaga HPA, dibancuh dgn air, minum setiap pagi

hasilnya, frozen EBM aku, idak la mcm dolu2 (ada sebotol dua)

sekarang ~~dah maju la skit~~ frozen EBM ku, ada la dalam 7 botol (4 oz per bottle), alhamdulillah...

hari2 biasanya naufal dibekalkan dgn fresh EBM

Stok Januari 2010

Power Pumping

2009-12-30T01:36:00.005+08:00

Catherine Watson Genna, BS, IBCLC, has developed the following alternative pumping strategy for mothers who are having a difficult time fitting pumping into their busy daytime routines. Many mothers have been successful with this approach-it may be worth trying. (Due to the compromised immune systems of premature babies, this method may be appropriate only for healthy, full-term babies.)

Place the breast pump in a convenient location in your home, somewhere that you will pass often and where you will be comfortable sitting or standing.
Every time you pass the pump, use it for five to ten minutes or so. Stop when you begin to feel “antsy” or annoyed. You can pump as often as every 45 minutes; pumping more often than that may not be helpful.
There is no need to refrigerate the milk in between pumping sessions or wash the kit every time. You can continue pumping into the same bottle and use the same pumping kit for four to six hours, depending on the temperature in your home (a warmer home will require more frequent refrigeration and cleaning). At that point, just take the accumulated milk to the refrigerator, wash the kit, and start fresh for the next four to six hours.
Aim for pumping at least ten times every day.
Try to get an afternoon nap and a four to six hour stretch of sleep at night. Don’t wake up specifically to pump, but if the baby wakes you up, try to get in a quick pumping session before you go back to sleep, if you can.

********************************************************************

Power pumping involves using regular pumping techniques and setup, but in a unique way. The idea is to mimic a baby who is nursing frequently to increase a mother’s supply, as is common in the nursing relationship during a growth spurt.

To power pump, hook-up as you would for a normal pumping session,

1) pump for 10-20 minutes,
2) rest 10 minutes,
3) then pump another 10 minutes,
4) then rest for 10 minutes,
5) then pump again for 10 minutes.

The mother does this for about an hour, once per day, to increase supply. At other pumping times during the day, routine pumping is used. It can take about a week to see an increase, so don’t get discouraged.

InsyaAllah ku akan buat power pumping ni sejam dlm sehari, waktu yang sesuai malam/ tgh malam sewaktu naufal tidur...

Bubur nasi + Sup ikan merah

2009-12-24T08:15:00.001+08:00

Bubur nasi

1) Masak macam biasa, nasi + air sahaja.

2) Blend.

Sup ikan merah

1) Bersihkan ikan merah.

2) Bagi menghilangkan hanyir ikan, masak ikan merah + air + asam keping (1 keping) + halia (sikit).

3) Selepas beberapa minit, toskan dan perisi ikan merah (buang tulang).

4) Masak: Air + kentang + bawang merah (sikit) + bawang putih (seulas).

5) Kemudian masukkan ikan yang sudah diperisi tadi.

6) Kentang dah empuk, ikan pun dah masak, boleh masukkan carrot (atau sayuran lain).

7) Dah sejuk, blend.

Bila nak makan campurkan bubur nasi dan sup ikan merah.

Lebihan boleh disimpan dalam bekas kecil2, dan disimpan dalam freezer, tapi ummi tak suka simpan dalam freezer, so ummi simpan bahagian bawah sahaja tapi tak boleh lama2, dalam 4/5 hari kena habiskan jugak.
Simpan berasingan antara nasi dan sup ikan merah, nak makan baru dicampurkan.

Resepi ni, kegemaran naufal, credit to this blog for the recipe.

Bye... bye... diapers

2009-12-23T09:25:00.003+08:00

Alhamdulillah dah almost 1 month syifa tak pakai diapers at night... ibu suka, anak bahagia...

Masa dulu2, mmg ada beli cd utk syifa, tapi sikit je, beli pun dah terlewat sbb masa tu dah nak ajar dia tak pakai diapers.

Lepas tu, alang2 pakai diapers waktu mlm je, kami beli DD, sebulan satu pek.

Tapi sebab kedekut dan nak jimat, 2/ 3 bulan lepas kami bagi syifa pakai CD waktu malam.

Pagi2 selalu tgk CD bersih, abah dia pesan sama, jangan kencing dalam pampers (CD). Ditambah pulak dgn terlupa nak pakaikan CD, nampak ok je...

So kami train untuk tak pakai CD waktu mlm... ada la jugak terbabas terutama bila syifa minum air banyak sebelum tidur. Jadi kena la rajin2 angkut syifa p toilet tgh2 mlm. Bab angkut2 ni, abah yg angkut huhu...

Rasa bahagia bila p supermarket tak beli dua benda iaitu disposable diapers (pampers) dan susu formula.

Nak kata jimat tak jugak, sbb kami perabih kot lain plak, hehehe.

Ini bukan sbb jimat, tapi kepuasan tu ada bila kita bf anak dan pakai cd utk anak, tak tau la org lain mcm mana.

Next project utk syifa, hopefully syifa akan pandai membaca plak, skrg pandai baca plat kenderaan... Bab mengaji, insyaAllah mengaji dengan abah dia, tapi bila kawan dia tak dtg mengaji ke rumah kami maka syifa pun ikut bercuti sama...

Cameron Highland 2009

2009-12-11T03:10:00.005+08:00

Pada 8 Disember 2009 bersamaan hari selasa, kami sekeluarga beserta beberapa lagi ahli keluarga lain telah ke Cameron Highland. Tidur semalam je, sebab the next day ummi kena bertugas mengawas stpm jam 2 petang. Dari rumah kami tidak la jauh sangat, dalam dua jam lebih. Sebab rombongan seramai 6 dewasa, 2 kanak-kanak dan seorang baby, so we all menyewa apartment, semalam rm250, ada 3 bilik, 2 tandas... ok la selesa, dan yang penting apartment ni utk muslim guest je... Apartment ni terletak di Puncak Arabella, sejuk sangat2, memang aircond semula jadi, dalam apartment ni takde kipas.

Kami naik melalui Simpang Pulai, jalan pun ok... Masa jumpa Kea Farm, boleh kita org ingat Kea Farm ni Brinchang heheh... ye la dah berbelas tahun tak p cameron... Singgah jugak la kat Kea Farm, ada jual sayuran, jagung, macam2 ada... Parking terhad, so kena pusing, alang2 dah pusing, kita org pusing kat taman rama-rama, dewasa masuk kena charge rm5, next time kalau p lagi tak masuk dah le...

Lepas dari Kea Farm, ada jumpa kedai makan, kat situ la baru kita org tahu yang kita org belum sampai Brinchang lagi... Lepas makan teruskan perjalanan, baru la jumpa Brinchang... Dari Brinchang, kami menuju ke Taman Sedia utk ke KHM Strwaberries & Jam, sebenarnya ada banyak strwabery farm. KHM ni diusahakan oleh bumiputra, aiskrim strawb memang sedap, ada dadih, jem... Next time, naik CH mesti pekena aiskrim & dadih KHM. Nak ke sini senang saja, terletak antara Brinchang dan Tanah Rata, dari Brinchang ikut signboard ke Taman Sedia, akan lalu padang golf, kemudian pergi ke arah Kem Seli...

KHM Strwaberries & Jam

Kami hanya ke ladang teh bharat sahaja, nak ke ladang teh boh, masa agak terhad, next time, insyaAllah... Untuk ke sini, ikut jalan ke Tapah.

Bharat Tea Plantation

Ini pula gambar2 di Mardi. Untuk masuk ke Mardi, bayaran rm3 dikenakan.

Mardi

Kami turun pada 9 Dis 2009, pada jam 10.15 am, sampai rumah dalam 12.20+-, jam 1.30 pm ummi ke SMKBM untuk mengawas peperiksaan.

Jenis dan Warna Najis Bayi

2009-12-10T10:39:00.002+08:00

Sticky, tar-like and green or black
This is meconium. The first stools of a newborn will be this consistency and color. It is what is present inside the bowels of a newborn upon birth and will clear itself out within the first couple of days and represents the "byproducts" of building an entire human being for nine months.

Greenish or Yellow/Brown, grainy or seedy
This is the transition between meconium and a regular breastfed stool and begins as mom's milk is coming in on the second, third or fourth day of life. There may be three stools each day, ten, or even twenty. Occasionally, even a baby in the first week of life will skip a day and have no bowel movements at all. Call your doctor to discuss this even though it is normal. This does not require a dietary change or supplementation of a breastfed baby.

Light yellow to bright green, loose/runny, curdy, lumpy, seedy, creamy, mustard-like
These are normal breastfed stools. The consistency, frequency and color vary from day to day. My wife described the smell as "curried yogurt". Opinions on this odor description differ widely.

Frequent Watery Stool often "Greener" than usual
How can you spot diarrhea in a baby who has loose frequent stools every day? This type of poop is "diarrhea" in a breastfed baby. It can be due to a virus, a bowel infection, stress, anxiety or a food intolerance.

Hard, pellet - like, presence of blood or mucous
This is constipation in a breastfed baby and is so very rare that I cannot recall ever seeing it in a baby who is receiving breastmilk as a sole source of nutrition, as are most babies in the first six months. It could be related to a food allergy. Formula fed babies get constipated much more often and may even have harder bigger stools like older kids and adults. Getting these stools softer is a balancing act of great proportions.

Black stools often accompanied by constipation
This is the result of iron supplementation. Iron fortified infant foods and infant vitamins can cause constipation. A healthy breastfed baby does not need iron supplementation. The iron in breastmilk is much more bioavailable than any other form.

Red streaked stools
This usually comes from bleeding in the lower intestine or rectum. Most often it is caused by rectal fissures which are tiny "cuts" around the circumference of the anus. This can be a reaction to dairy in mom's diet. Elimination of all dairy is the first line of defense in this situation. I have seen countless babies who had blood in their poop which resolved when mom stopped all dairy products and returned with even a small amount of milk or cheese. Other dietary changes may be needed for breastfeeding moms. Formula fed babies lose blood from the lower intestine when they drink cow milk formula and some have the same losses on soy formula. Occasionally, this "micro-hemorrhaging" can become visible as blood streaking on the surface of the stool. Persistent or increasing blood in the stool or blood mixed with mucus (described as "currant jelly" stool in the texts) requires an immediate call to your doctor.

Green, frothy stools
This can be a result of a hindmilk/foremilk imbalance. A true imbalance is rare. It is often seen accompanying a forceful letdown. Lactation consultants will help moms find a nursing pattern which works to combat this problem. If letdown it too forceful in the early weeks, the solution can be to allow milk to leak into a cloth diaper during letdown, then latch baby back on. Feeding two to three times off the same side may also show improvement. Caution should be used with same side feeding as it can decrease supply.

Green, mucousy stool
This can be a result of a virus. Often the only sign we see of a virus is in the green stool. This is evidence of malabsorption in the intestines. Watch for how many days and with what consistency it is occurring. With a virus, it will run its course over a few days and begin to improve.

[Sumber: "The Color of the Day: Solving Bowel Movement Mysteries", Dr Jay Gordon & Cheryl Taylor White, CBE]

[Sumber: 'Your Guide tu Baby Stools']

p/s: thanks to yati sebab google info ni